Pro Woche 3 Falschen?
Hallo:
Man sagt ja, Cola, Fanta und gehört Mezzo-Mix auch dazu? seien ungesund.
sind 3 bis 4 Falschen Mezzo-Mix je 1 Liter Pro Woche, das würde so ungefähr 4 Liter pro Woche, zu viel? Sind 4 Liter Mezzo-Mix pro Woche zu viel?
Grüße
2 Antworten
Zu viel ist schwer zu definieren.
Wenn du dafür keine anderen Süßigkeiten isst, halte ich es für unproblematisch, wenn doch solltest du vielleicht deinen Verbrauch etwas regulieren so auf 2 Liter die Woche oder auf gesündere (natürlichere Zucker- und Süßstoffärmere) Alternativen ausweichen.
Ich trinke da aber auch sehr wenig und vielleicht 2 Liter Cola in einem ganzen Monat und sonst nur Wasser.
Wären vielleicht so Sodastream + Sirup was for dich?
muss ich probieren.
Sirup? was ist ein Beispiel für Sirup? das hört sich nach sehr viel süß an.
Es gibt so Softdrink Sirup, wo du ein paar Tropfen in eine ganze Flasche Wasser füllst
ja, mal sehen, ich werde es probieren, Danke.
Ja das ist sehr viel. Nur wenn man es mit gesunder Ernährung ausgleicht wäre es anders definierbar.
L.g. Jan
Ja, Danke meinen Vorrednern allen für Antworten. Ich trinke auch Wasser Wasser Wasser, aber irgendwann kann man das nicht mehr sehen.