Nachteile bei der Vollwertkost
Hallo, ich muss für die Schule ein Projekt über die Vollwertkost von Werner Kollath vorbereiten. Zu meinen Aufgaben gehören auch, dass ich die Nachteile dieser Ernährung suche. Jedoch finde ich nirgendwo eine passende Antwort. Meine Frage: welche Probleme oder Gefahren entstehen bei der Vollwerternährung?
Ich hoffe, dass mir hier jemand eine gute Antwort bieten kann. Ich sage schon einmal danke im Voraus! (:
2 Antworten
Google doch mal:
Kollath Kost Nachteile
dann findest Du nachfolgenden Eintrag:
http://www.fuer-uns.de/gesundheit/index.php?menuf=vollwert
hier sind Vor- und Nachteile erklärt
Hallo,
zu viel Vollwertkost ist für Magen/Darm sehr schwer verdaulich - führt zu Völlegefühl, Blähungen, allg. Unwohlsein.
Bei vollwertiger Ernährung sollte man deshalb ausreichend trinken.
Liebe Grüße