Nach Tafel Bitterschokolade leichtes Herzrasen. Koffein-überempfindlich?
Ganze Tafel Bitterschokolade gegessen wie ich das in letzter Zeit öfters mache nach dem Sport. Bei den letzten Malen würde ich danach nervös und bekam leichtes Herzrasen. War echt unangenehm.
Trinke sonst keinen Kaffee oder ähnliches. Selten ein Monster oder Redbull. Hin und wieder eine kleine Cola. Cola macht mich zwar sofort wacher aber gibt mir kein unangenehmes Gefühl wenn es eine kleine Dose ist.
Angeblich aber enthält Schokolade nur wenig Koffein. Das ich die so spüre kann ich darum nicht ganz nachvollziehen. Grundsätzlich weiß ich dass Koffein nicht gesund ist und eine ganze Menge Probleme wie Schlafstörungen verursachen kann. Es macht auch Abhängig und ein Koffeinentzug kann hart sein.
Einmal habe ich zwei Wochen gebraucht bis die Entzugserscheinungen verschwunden sind nach dem ich aufgehört habe täglich Kaffee zu trinken.
Bin ich Koffein-überempfindlich?
wundere dich nicht wann du morgen früh Probleme beim Stuhlgang hast, nach einer Tafel Bitterschokolade
Ich habe die letzte Tafel Bitterschokolade vorgestern gegessen. Also in dieser Hinsicht hatte ich keine Probleme. Eher im Gegenteil.
2 Antworten
Von der Bitterschokolade darf man nicht mehr als 50 Gramm pro Tag essen.
Diese ist eine Medizin und verleiht schöne Träume. Sie tonisiert auch die Blutgefäße.
Bei eine Überdosierung erweitern sich die Blutgefäße, das kann Kopfschmerzen bis zur Migräne zur Folge haben.
Ja ich habe ganz vergessen zu erwähnen dass ich auch Kopfschmerzen bekommen habe!
Eine Tafel hat 100 Gramm. Ich habe immer eine Ganze auf einmal gegessen.
Dass ich das nicht darf wusste ich nicht denn es steht auch kein Warnhinweis auf der Verpackung der Schokolade. 🍫
Das kann durchaus wegen des Koffeins sein, in einer ganzen Tafel ist da schon ne Menge drin.
Denke nicht, dass du überempfindlich bist, nach einem Kaffee hab ich auch oft Herzrasen😅