Koffein in Cola und Kaffee?
hallo, mir ist aufgefallen dass wenn ich kaffe trinke das koffein viel schneller und sehr stark wirkt o das es unangenehm ist also zittern hitze schweißanfälle. aber wenn ich cola trinke sei es 1l flasche in 10 min dann spüre ich nichts. und der kaffee ist nichtmal besonders stark.
weiß jemand woran das liegen könnte?
4 Antworten
Kaffee hat einen deutlich höheren Koffeingehalt, je nach Brühart durchschnittlich ca. 64-96mg je 100ml, während (Coca-)Cola und Coke zero nur 10mg haben (Coke light 12mg). Mit derselben Menge Kaffee nimmst du also etwa das 6-10fache an Koffein zu dir.
Durchschnittlicher Koffeingehalt von Getränken Getränk mg Koffein/ 100ml (Durchschnitt) Filterkaffee** 64 - 96 Tee** 24 - 48 Energydrink** 32 Coca-Cola 10 Kakao** 2 - 4
Cola enthält viel weniger Koffein als Kaffee, ausserdem ist daa Verhältnis ganz anders. Das Koffein in 1 Liter Cola löst sich viel weniger auf als das von einer Tasse Kaffee.
Cola wir oft 5 Literweise Getrunken im Gegensatz zu einer Tasse Kaffee.
es liegt an die konzentration des kaffeins, in einer kaffe tasse ist es mehr auf einmal...starbuck-kaffee ist ein sehr starkes, ca. 500 mg/tasse, dass ist sehr, sehr viel kaffein und dies bleibt auch nicht ohne folgen...
In Cola ist neben dem Coffein auch noch Zucker. Vielleicht liegt es daran, Zucker macht nämlich eher müde. Oder trinkst du Zero?