Mutter ist toxisch, was tun?
Hallo erstmal,
eigentlich wollte ich das mit mir selbst ausmachen und keinen Rat von anderen holen, aber ich halte das nicht mehr aus. Ich habe das Gefühl mein Herz wird immer schwerer und schwerer, ich habe das Gefühl meine Seele weint.
Okay .. kommen wir jetzt mal zu meiner derzeitigen Situation: Ich bin 14 Jahre alt, gehe aufs Gymnasium in die 9. Klasse und habe ein Problem. Das Problem ist meine Mutter.
Meine Mutter hat sehr viele Vorurteile und ist nicht gerade so weltoffen. Sie hat ständig Angst, wenn ich jetzt irgendwie mit dem Fahrrad zur Schule fahren würde, würde sie sagen "Nein, du fährst nicht mit dem Fahrrad zur Schule, dein Fahrrad wird dann geklaut und dein Schloss wird nicht reichen usw.."
Sie regt sich auch sehr schnell auf und wird sehr aggressiv, zum Beispiel wenn gerade etwas nicht so läuft, wie sie es sich wünscht. Es ist oft so, wenn sie eine Sprachnachricht auf ihrem Handy anmachen möchte und es nicht klappt, bekommen mein Vater und ich die Schuld dafür. Wenn wir ihr dann helfen wollen, sagt sie "Geh weg, du nervst."
Ich kraule ihr jeden Abend für eine halbe Stunde den Rücken und wenn ich dann aufhöre, meckert sie mich an, dass ich weitermachen soll.
Sie sieht auch in jeder Situation immer sofort das Negative. Sie regt sich auch ständig über jede einzelne Person auf, zum Beispiel über Nachbarn, über den Freund meiner Schwester, ... Wenn ich zu ihr dann sage "Reg dich doch nicht so auf, dass macht dich nur unglücklich und bringt dich nicht weiter", dann sagt sie zu mir, dass ich aufhören soll mit ihr zu reden und gibt mir dann Handyverbot.
Es ist auch so, im Beisein meiner Eltern bin ich oft sehr still und kann nicht ich selbst sein, weil ich immer Angst habe, dass ich etwas falsches sage.
Meine Mutter möchte mich auch oft ins Kinderheim stecken, wenn sie zum Beispiel gerade Probleme in ihrem Leben hat. Sie muss ihre Wut dann immer bei anderen rauslassen. Ich bin aber nicht so ein "Problemkind".
Zum Beispiel habe ich gute Noten, ich bin dankbar für das, was ich habe, ich habe mein Zimmer und so immer aufgeräumt usw.
Ich möchte mir später nach meinem Abi auch einen Therapeuten holen, der die Wunden von meiner Mutter aufarbeitet, damit ich freier Leben kann.
Ich versuche meine Mutter immer mit einem Lächeln gegenüberzutreten, aber sie schreit mich ständig nur noch an.
Ich schaffe das nicht mehr und weiss nicht mehr, was ich machen soll ...
Liebe Grüße
2 Antworten
Es gibt Beratungsstellen für Kinder und Jugendliche, die Mitarbeiter dort haben Schweigepflicht und sind professionell. Häufig sind auch ausgebildete Psychotherapeuten vor Ort. Aus der Ferne ist es schwierig, solche Probleme zu lösen.
Du kannst Dich auch ohne das Wissen Deiner Eltern an eine solche Beratungsstelle wenden, einfach mal googlen, ob es so etwas in Deiner Umgebung auch gibt.
Falls das keine Option für Dich ist, gibt es auch Angebote im Internet, die kostenlos und anonym sind.
●Auch gibt es die Nummer gegen Kummer, an die Du Dich wenden könntest, dort kannst Du einen Gesprächspartner finden, wenn es Dir nicht gut geht, der Dir zuhört und Dir einen professionellen Rat geben kann.
https://www.nummergegenkummer.de/
●Außerdem gibt es weitere Angebote, wie zum Beispiel den Krisenchat, dort kannst Du rund um die Uhr mit professionellen Leuten chatten und nach einer Lösung für Dein Problem suchen.
●Auch gibt es die Möglichkeit, sich online beraten zu lassen.
Hier bekommst Du nach spätestens 72 Stunden eine Antwort auf Dein Anliegen von einem Berater, der Dir zugeordnet wird.
https://www.diakonie-onlineberatung.de/accounts/login/?next=/
●Hier kannst Du Dich auch anonym von professionellen Leuten beraten lassen.
Lass das mal mit dem Gekraule, deine Mutter verdient solche Zuwendungen nicht mit so einem unreifen Verhalten.
Leider ist dein Vater wohl auch nicht geeignet, mal klare Kante gegen deine Mutter zu fahren.
Sind deine Großeltern wenigstens erwachsen genug, mal dazwischen zu gehen?
Ansonsten Klassenlehrer oder Vertrauenslehrer ansprechen, denn durch den Druck wird auch deine schulische Leistung angekratzt.
Nun, dir wird jedenfalls nicht geholfen, wenn du weiter wie dein Vater still vor dich hinleidest.
Änderungen erreicht man nur durch Reden.
Leider habe ich keine Großeltern mehr, die sind schon alle verstorben. Mein Vater ist sehr still in deren Ehe. Und mit den Vertrauenslehrern darüber zu sprechen, wäre mir sehr unangenehm.