Meditiert ihr manchmal?

Das Ergebnis basiert auf 32 Abstimmungen

Nein 53%
Ja 47%

11 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Aurorina
23.10.2023, 21:55
Ja

Hallo Superturk,

ich meditiere sehr oft, da es mir in vielen Bereichen helfen kann. In den letzten Monaten bin ich sehr gestresst und mir geht es leider nicht ganz so gut, also hilft mir Meditation da sehr gut. Ich liebe auch die ruhige Atmosphäre, die schöne Musik, die leuchtenden Kerzen… Mir tut es wirklich gut.

Einen wundervollen Abend wünsche ich dir noch. 🌃🥰

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich habe wie jeder andere auch meinen Alltag und helfe gerne
Aurorina  24.10.2023, 18:31

Vielen lieben Dank für den Stern ⭐️

2
Enzylexikon
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Meditation
23.10.2023, 18:05
Ja

Ich bin Soto-Zen-Buddhist und praktiziere zweimal täglich Sitzmeditation

  • Morgens 2x45 Minuten (dazwischen 5 Minuten Gehmeditation)
  • 2x45 Minuten (dazwischen 5 Minuten Gehmeditation)

Außerdem gibt es Übungen für Achtsamkeitspraxis im Alltag, die ich beispielsweise dann anwende, wenn es hektisch oder unübersichtlich wird.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Seit etwa 40 Jahren Praxis buddhistischer Meditation
Persyvall
23.10.2023, 17:59
Nein

irgendwie finde ich das meditieren so ohne bewegung langweilig ist allerdings meditiere ich immer mal wieder wenn ich joggen gehe
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich mag es anderen Menschen zu helfen
Biker0713
23.10.2023, 17:59
Nein

Nein, Meditieren macht mir ganz krasse Panik. Hat was mit meiner Vergangenheit zu tun. Meditation ist mit nem Trauma verbunden bei mir…
RealSteel666
23.10.2023, 18:03

Hab es mal probiert, aber mach es nicht mehr.

Wenn ich mal ruhe brauche, dann mache ich die Kopfhörer rein, dreh die Musik auf und verkrieche mich.