Mathearbeit verhauen durch Blackout?
Hallo zusammen.
Heute habe ich die Mathearbeit geschrieben, aber ich hatte total den Blackout. :( Es ist nicht das erste mal passiert, aber komischerweise immer nur in Mathearbeiten. Das Thema verstand ich richtig gut, die Arbeit war eigentlich auch leicht, aber ich konnte nicht mehr klar denken und konnte noch nicht mal im Kopf rechnen. (z.B wusste ich nicht mehr was 45+45 ist) Mein Kopf war richtig heiß und somit konnte ich die Mathearbeit nicht richtig und vollständig lösen. Es war total schlimm. Davor hatte ich auch riesige Angst, weil ich immer Angst vor Mathearbeiten hab. Ich weiß einfach nicht, was ich dagegen tun soll. Könnt ihr mir bitte helfen?
Danke schon mal für eure Antworten.
1 Antwort
Du machst dir selber die Angst. Dadurch, dass du schonmal angst hattest, hattest du bestimmt schon vorher bammel, dass es wieder genauso ist und so wird es dann auch. Das ist ein Teufelskreis.
Es gibt Tabletten gegen Prüfungsangst. Wenn du das Thema eigentlich verstanden hast, dann wissen das deine Lehrer auch. Sprich mit deinem Mathelehrer und sag ihm was war. Sag dazu, dass du zum Arzt gehst und dir helfen lässt und frage ihn, ob du die Arbeit nochmal schreiben darfst, nachdem du beim Arzt warst
Das weiß ich leider nicht. Das musst du den Arzt fragen. Aber es gibt da bestimmt unterschiedliche.
Ok danke. Die Arbeit kann ich eh nicht mehr nachschreiben, weil am Montag die Noten für das Zeugnis schon feststehen. Aber wie heißen denn die Tabletten?