Konzentration während Schularbeiten steigern?
Hallo , Was kann ich machen damit ich mich während schularbeiten besser konzentrieren kann? Bzw damit ich keine angst habe mich nicht konzentrieren zu können???
2 Antworten
Hallo Cooluni16,
Selbstsuggestionen sind sehr hilfreich dabei. Z. B.: "An jedem Ort, zu jeder Zeit, konzentriert und lernbereit."
Durch die Reimform prägt sich der Satz schnell ein, der dann mehrfach im Geiste wiederholt wird. Du kannst diesen Satz während der Wiederholung auch noch zusätzlich mit einem Bild von Dir 'unterlegen', in dem Du Dich erfolgreich beim Lernen und in Klausuren etc. siehst.
Viel Erfolg :-)
kau kaugummi oder denke an etwas schönes. oder stell dir den Lehrer in unterwäsche vor XD hilft!
gruß vivi