Kiwi Schale essen?
Kann man die Schale einfach mit essen? Die sind von Penny und waren in dieser Plastik Packung mit Netz drum
2 Antworten
Im Prinzip ja, die Schale liefert Ballaststoffe und dicht darunter sind viele Mineralien und Vitamine.
Risiko besteht aber, wenn die Kiwis nicht unbehandelt sind - dann sollte man sie wenigstens vor dem Verzehr abwaschen
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Ja kann man machen. Ich hab es vor kurzem zum ersten Mal probiert und es schmeckt eigentlich garnicht so schlecht. Achte nur darauf, dass du die Kiwi davor abwäscht.