Kann nicht schlafen, weil mir wegen Selbsthass übel ist?
Der tiefe Selbsthass bleibt für immer. Das kann man nicht heilen. Ich finde alles an meiner Art so abstoßend, weil ich im meinen eigenen Augen nicht authentisch bin, sondern im Kontakt mit Menschen eine bestimmte Persönlichkeit und Soziales schauspielern muss. Das ist so kräfteraubend.
1 Antwort
Es tut mir leid zu hören, dass du dich so fühlst. Selbsthass kann sehr belastend sein. Es ist wichtig zu wissen, dass du nicht allein bist und dass es Wege gibt, Unterstützung zu finden, um damit umzugehen. Hast du schon einmal mit jemandem darüber gesprochen, sei es mit Freunden, Familie oder einem Therapeuten?