kann nicht schießen (fußball)
Halloo :-) , also am besten fange ich mal so an : Ich bin 15 jahre alt, spiele fußball und hab einen athletischen Körper. An schnelligkeit und Technik fehlt es mir auch nicht. Mein Problem ist das ich nicht schießen kann! Es ist wirklich komisch weil ich der einzigste bin der keinen gescheiten schuss hinbekommt. Sei es vom hohen pass bis zum spannschuss, mein schuss ist extrem schwach und kommt grad mal etwas über dem 16ner und das fällt mir schon schwer. Ich weis das mann den fuß und den oberschenkel anspannen muss aber es klappt einfach nicht. Kann mir vielleicht jemand helfen? Ich spiele auf der 10er position und trage schuhe von nike falls das irgendwie wichtig sein sollte ..
4 Antworten
Übung macht den Meister - wenn man hunderte oder tausende Mal einen Ball auf ein Ziel schießt, weiß man irgendwann, was passiert, wenn man den Ball so oder so trifft.
Am besten fängst du mit einem einfachen flachen Pass an, den du mit der Innenseite deines starken Fußes spielst. Mit der Zeit erlangst du ein besseres Gefühl, sodass du genau einschätzen kannst, wie stark der Pass sein muss, damit er über 5, 10 oder 20 Meter punktgenau ankommt.
Triffst du den Ball weiter unten als beim Flachpass, steigt er - auch das kann man trainieren. Schon bist du in der Lage, hohe Bälle und Flanken zu schlagen. Wenn dann auch noch die entsprechende Kraft dazukommt, sind auch weite hohe Bälle und sogar Schüsse möglich. In erster Linie ist aber Technik wichtig und weniger die Kraft.
Im Optimalfall trainierst du mit einem Freund oder Kollegen, dann macht ihr beide große Fortschritte. Nach intensivem Training wird das Fußgelenk beweglicher, sodass man die eigene Schusstechnik deutlich verbessern kann. Viel Spaß und Erfolg! ;-)
ich spiele fussball und habe einen starken schuss .du solltest auf dem ball gucken und gucken wo der ball hinkommen muss und dann bei flachen schüssen ,schießt du mit der innenseite und lässt dein oberkörper vorne , be harten (volley ,direktabnahme )würde ich mit spann schießen aber immer auf dem ball gucken .Bei hohen schüssen musst du dein ober körper hinten lassen und immer aufs tor und auf dem ball gucken .mehr findest du auf http://de.wikipedia.org/wiki/Schuss_(Fu%C3%9Fball)
Oberschenkel trainieren? Im Fitnessstudio oder zu Hause mit Kniebeugen etc? Gibt auch extra Gewichte, die man sich an die Gelenke schnallen kann..Frag mal deinen Trainer
BIn zwar ein mädchen,aber ich würde mal deinen trainer fragen ob er dir vllt. helfen kann! ;)