Kann man seine Gangart verändern?
Kann man seine Art zu gehen verändern wenn ja wie ?
1 Antwort
Hallo Chris....
ja sicher, jeden Tag ein bisschen Bewusst gehen und dann wird das recht schnell Automatisch.
Wenn du einen Guten selbstsicher gnag möchtest solltest du darauf achten das jede Schrittlänge etwa Schulterbreite ist, und der Rücken aufrecht ist.
LG Lupico