Kann man mit Herpes alles essen oder sollte man auf bestimmte Lebensmittel lieber verzichten?
Hey Leute,
Ich hab gestern ein Herpes an meinem Mundwinkel bekommen.. War schon in der Apotheke und alles also wird das bestimmt wieder verheilen. Allerdings frage ich mich, ob man bestimmte sagen nicht essen/trinken sollte, z.b. Kaugummi, fast Food, soft Drinks...soll jetzt nicht so rüberkommen als ob ich mich nur davon ernähre :D aber wäre auf jeden Fall gut zu wissen was nicht gut ist, da ich ab morgen im Urlaub bin und nicht mit nem größeren Herpes nach Hause kommen möchte...
Liebe Grüße
4 Antworten
Die richtige Ernährung bei Herpes ist wichtig.
Auch solltest du auf saures, salziges, u.s.w. verzihcten, dnen das brennt höllisch.
Schau mal:
Die richtige Ernährung bei HerpesEine vitaminreiche Kost ist sehr wichtig. Essen Sie täglich ausgiebig Obst und Gemüse. Jedoch nicht abends nach 18.00 Uhr. Das würde die Verdauung ziemlich belasten.Reduzieren Sie Ihren Fleisch- und Wurstkonsum auf zweimal pro Woche. Tierisches Eiweiß trägt dazu bei, den Körper zu übersäuern. Diese wiederum schwächt das Immunsystem.
Um gegen Herpes anzukämpfen, sollten Sie viel enzymreiches Obst zu sich nehmen. Enzyme sind lebenswichtige Stoffe, die biochemische Reaktionen im Körper beschleunigen. Eine Abwehr funktioniert schneller, wenn reichliche Enzyme vorhanden sind.Die Früchte Ananas, Papaya und Mango enthalten einen großen Anteil an wichtigen Enzymen. Essen Sie täglich davon.Pressen Sie täglich Orangen aus, um sich einen gesunden Vitamincocktail zu machen. Diesen reichern Sie mit etwas Ascorbinsäure an. Dieses ist pulverisiertes Vitamin C und in jeder Apotheke erhältlich.Sorgen Sie für eine ballaststoffreiche Ernährung und sparen Sie bitte an Süßigkeiten. Im Darm befindet sich der Großteil unseres Immunsystems und Süßes schadet dem Darm enorm.
Gute Besserung.
LG Pummelweib :-)
Quelle: http://www.helpster.de/die-richtige-ernaehrung-bei-herpes-anleitung_89726
Herpes kann man auch vorbeugen, schau mal hier: http://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/haut/krankheiten/tid-6732/herpes_aid_65315.html ...LG Pummelweib :-)
Herpes hat nichts mit deiner Ernährung zu tun. Du kannst also alles essen, was du möchtest. Vermeiden solltest du allerdings sehr säurehaltige Sachen, wie Apfelsinen o.Ä. weil die Säure bei Berührung mit der Wunde sehr brennt. Im Urlaub solltest du möglichst nicht zu viel in der Sonne sein, denn das kann den Herpes verschlimmern.
Herpes wird durch ein Virus ausgelöst, die Ernährung hat mit dem Heilungsprozess nichts zu tun.
Ja ich weiß, ich wollte nur wissen, ob man z.B. Auf Cola oder so verzichten sollte, damit das nicht schlimmer wird oder so? Also ich meinte das jetzt so, wenn das Lebensmittel direkt mit dem Herpes in Berührung kommt, dass es sich dann irgendwie noch entzündet oder so.
Ich hab vermieden Salziges und Saures zu essen, weil es einfach gebrannt hat. Aber verzichten musst du eigentlich auf nix.