Kann man beim Niesen Bauchmuskeln bekommen?
Hallo ich kann immer und jederzeit niesen wenn ich will und ich habe mir gefragt ob man beim niesen auch Bauchmuskeln bekommen kann weil man seinen Bauch ja beim niesen anspannt? Kann man so auch Muskeln im Bauch bekommen? Ich würde das so gerne wollen weil ich auch eigentlich recht schmal bin (w) aber keine richtigen Muskeln im Bauchumfang habe. Ich hoffe ihr habt mir ein paar Hilfreiche antworten, danke schonmal :)
2 Antworten
Viel Spaß beim Niesen u Bakterien verschleudern!
Es gibt sinnvollere Übungen Bauchmuskeln zu generieren. Eine davon ist zB während dem Zähneputzen gerade dastehen, und Kopf nach unten nicken.
😂😂😂 nein
Das ist viel zu schwach
