Kann es angeboren sein kein Spagat mehr zu können?
Hey ich habe früher mal geturnt konnte auch Spagat und dann hab ich 2 Jahre pause gemacht und würde wieder anfangen, allerdings dehne ich mich jetzt schon so lange und ich komme kein stück in den Spagat also wirklick null, woran könnte das liegen?
2 Antworten
Das dauert die Zeit, bis du es wieder kannst. Wenn du 2 Jahre nicht mehr gemacht hsst, dann hat sich das zurück entwickelt und je älter man ist, desto länger dauert es, wieder zum alten zu kommen! Gedult und dann wird es wieder! ❤️
Woher ich das weiß:Hobby – Sport auf dir 1
Dehne dich ganz viel, lass dich vielleicht mal von Freunden ein bisschen runter drücken auf YouTube gibt es viele tolle viedeos dazu ❤️