jedes mal einen orgasmus bei pilates? was tun

2 Antworten

Nimm den Beckenboden nicht zu viel mit, bzw. halte in in einer angenehmen Spannung, beim Pilates wird die Konzentration eher rund um den Bauchnabel gelegt und gehalten.

Sowas ahnlichen hab ich von meiner ex Freundin gehört allerdings vom fahren auf einem Rennrad.... Das sind keine echten es ist nur ein fake Orgasmus, sich dir nen geeigneten Typen der dir zeigen kann was ein echter ist xD