ist es ungesund wenn man Zitronen isst und Zitronensaft trinkt?
immer wenn ich lust habe und immer wenn ich will, esse ich Zitronen ich halbiere die Zitrone und dann lecke ich es immer bis die Zitrone kein saft mehr hat oder ich drücke manchmal die Zitrone damit der saft kommt und lecke es dann ab und das gleiche mache ich mit der anderen hälfte der Zitrone und lecke daran bis es auch kein saft mehr hat oder nur noch wenig saft drin hat dann mache ich mit meinen Fingernägeln die Zitrone aus der schale raus und esse es dann, und so mache ich es meistens mit der Zitrone dass ist meine art die Zitrone zu essen erst lecke ich es so lange und zum schluss esse ich es dann!!! ich esse Zitronen unheimlich gerne und manchmal trinke ich auch Zitronensaft vom markt manchmal trinke ich diese Säurungsmittel oder manchmal auch ne andere wo echte Zitronen drin sind wo manchmal draufsteht Zitrone Pur 100% Direktsaft. Wie ihr gelesen habt esse ich Zitronen sehr gerne und trinke Zitronensaft sehr gerne,manchmal wird mir das zum gewohnheit manchmal esse ich Zitronen die Tage hintereinander und manchmal trinke ich Zitronensaft auch die Tage hintereinander.Und nun wollte ich euch fragen ob es ungesund ist wenn man so wie ich Zitronen isst oder Zitronensaft trinkt??? ist es ungesund??? und nimmt man ab wenn man Zitronen isst oder Zitronensaft trinkt??? denn es hat jemand zu mir gesagt man würde abnehmen wen man Zitronen isst oder Zitronensaft trinkt!!!
5 Antworten
Du kannst so viele Zitronen essen und trinken wie du willst. - Das sind einige Vitamine und Mineralien drin. So lange du dich nicht allein von Zitronen ernährst, ist das gesund.
nö. - Nur wenn du zu viel Salz nimmst.
Ich mache mir manchmal Zitronensaft und Salz auf hartgekochte Eier. Ich finde Zitrone mit Salz nämlich auch lecker.
ok danke!!! echt interessant dass zu lesen dass du das auch magst:)
nein ich denke nicht dass es sooo ungesund ist ... wenn auch ein bisschen übertrieben :D Die Säure belebt, regt den Appetit an und bringt die Verdauung in Schwung. Durch ihren Vitamin-C Gehalt hilft die Zitrone auch gegen Frühjahrsmüdigkeit und Abwehrschwäche. Aber abnehmen kann man durch eine zitrone oder Zitronensaft nicht. Es gibt nur eine besagte "saure-zitronen-diät" die aber überhaupt nicht hilft. Abnehmen könntest du ja dann auch durch die "Melonen-diät" oder die "ananas-diät" aber ich bezweifle dass etwas davon hilft. Trotsdem sind zitronen gesund... und man kann sie auch (ab und zu !) mal essen, aber vielleicht nicht so viel wie du es tust. ich denke aber sonst ist es nicht ungesund
^^ Ich finde diese ganzen "Diäten", die jeweils nur auf einem einzigen Nahrungsmittel beruhen fürn A****. - Man nimmt nicht ab, weil man nur Eier oder nur Ananas oder nur Melonen isst, sondern weil man sich einfach einseitig ernährt (Mangelernährung). Genausogut kann man Schwammstückchen schlucken, damit der Magen was zu tun hat. Das kann natürlich nicht gesund sein.
Nicht wirklich enthält auch viel vitamin c. doch solltest du immer danach die zähne putzen bzw dann am abend
zuviel kann jedoch zu magenschleimhautentzündung(gastritis) führen jedoch zeigen sich die symptome wenn du zb. dannach oft bauchschmerzen hast sind dies erste anzeichen
falls du dir jetzt unsicher bist kannst du dir das auch durchlesen http://de.wikipedia.org/wiki/Magenschleimhautentz%C3%BCndung
Ich weiß nur das 500 gr. Zitronen mehr Zucker hat als 500gr Erdbeeren. Aber ansonsten sicher nicht. Solange du es nicht übertreibst. Aber das gilt für alle Lebensmittel denk ich.
Die Zitronensäure greift den Zahnschmelz an und durch sofortiges Putzen würde er jedesmal ein bißchen abgetragen, also mit dem Zähneputzen ca. eine halbe Stunde warten, damit der Speichel die Säure neutralisieren kann bzw. den Mund gründlich mit Wasser ausspülen. Frag auch mal einen Zahnarzt.
Danke für deine Antwort!!! hab was vergessen ich esse Zitronen mit Salz und trinke Zitronensaft auch mit Salz, denn ohne schmeckt es mir nicht so ganz ginge auch ohne aber ich mag es viel lieber mit Salz!!! ist den das ungesund???