Ist das normal das ich jetzt mehr esse?
Bin derzeit am zunehmen, anfangs war es schwer mehr zu essen als sonst, mittlerweile schaffe ich 3000kalorien easy, ist das Normal?
Lg
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Trenirstu neben bei auch?
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Ja, nebenbei krafttraining.
3 Antworten
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Ja durch das Training und den damit höheren Energiebedarf- und Umsatz deines Körpers ist es einfacher mehr zu essen.
Auch dein Magen gewöhnt sich an größere Mengen Essen und vergrößtert sich.
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Dan liegt das vieleicht an Träning. Wenn du mer Kalorien brauchst kannst du auch mehr essen.
Woher ich das weiß:Berufserfahrung
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Ich denk schon. Dein Magen hat sich vergrößErt und verlangt jz mehr essen. Denk ich zumindest