Ist das en normales Essverhalten?
Hi leute, ich bin an anfang des Jahres 15 geworden und habe seit dem ein komisches essverhalten:
Ich habe sogut wie kein Hungergefühl mehr und wenn ich was esse dan nur ganz wenig..Frühstück und Abendesse lasse ich so gut wie aus. Wenn ich morgens oder abens was esse wird mir schlecht oder bekomme Margenschmerzen..
Hat irgendwer ne Idee was mit mir los ist??
1 Antwort
Man muss nicht immer Hunger haben um zu essen.
Man sollte über den Tag verteilt unterm Strich genügend essen und gesund essen. Wie willst du körperlich etwas leisten, wenn du nichts isst? Ein Auto fährt auch nicht mit Wasser. Am besten einen Plan machen und danach essen.