Ist Suizid eine Lösung?

Support

Hallo DerNobody378, 

Deine Situation klingt für mich sehr besorgniserregend. Sprich bitte unbedingt mit einem Menschen darüber, dem Du vertraust! Das kann ein guter Freund, ein Verwandter oder z.Bsp. auch eine Vertrauensperson aus der Schule sein.

Du kannst Dich zudem jederzeit an die Telefonseelsorge wenden. Dort ist rund um die Uhr jemand erreichbar und Du hast die Möglichkeit, ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu führen: **0800/1110111 oder 0800/1110222** (gebührenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz).

Auf der Webseite der Seelsorge kannst Du auch chatten, falls Du das lieber möchtest: **http://www.telefonseelsorge.de/**

Das Wichtigste ist jetzt: Überstürze nichts! Tu nichts, was Dich in Gefahr bringt und was Du nicht rückgängig machen kannst!

An den Beiträgen anderer beobachten wir, dass es vielen Menschen sehr ähnlich wie Dir geht. Du bist nicht alleine; es gibt immer einen Weg in eine bessere Situation. Oft braucht man nur jemanden, der einem hilft, ihn zu finden. Rede deshalb schnell mit jemandem über Deine Gedanken und gib niemals auf!

Auf dieser Seite **https://www.gutefrage.net/aktionen/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/** haben wir für Dich weitere wichtige Hotlines, Links und Tipps zusammengestellt.

Zögere im Notfall bitte auch nicht, den Notruf 112 zu wählen!

Alles Gute,

Eva vom gutefrage Support

14 Antworten

Für was sollte das eine Lösung sein ? Käme für mich nur in Frage bei Trieb- und Gewalttätern, die unheilbar sind. Wenn man sich immer wieder als Gefahr sieht für andere, kann man damit u.U. schlecht leben.

Ansonsten, nee - es gibt immer eine Lösung, und wenn es keine Lösung gibt, kann man trotzdem weiterleben und warten, dass die Situation sich ändert.

Hilfe, die man sich sucht, ist manchmal auch irrsinnig erfolgreich und eröffnet völlig neue Perspektiven.

Eine Lösung, wie andere sagen, nicht, aber klar, ein Ende. Mag sich vielleicht im ersten Moment schön anhören, für denjenigen, der darüber nachdenkt. Aber wenn man weiter schaut, nimmt man sich das Leben weg, welches auch nicht wieder kommt. Durch den eigenen Trotz gibt man den Schmerz nur an die Familie weiter. Man verliert also den Schmerz nicht, man gibt ihn weiter. Denk mal drüber nach, wenn es hier um dich geht. Man stirbt mit dem ganzen Schmerz. Wäre es nicht schöner, wenn man ohne diese ganze Schuld, im Leben alles verhauen zu haben, was andere von einem denken, dieses Gefühl der Hoffnungslosigkeit usw, zu sterben? Sicherlich nicht. Es scheint die einzige Lösung zu sein, aber sie macht es eigentlich nur schlimmer. Ich stelle mir das schlimm vor, wenn jemand mit solchen Gedanken stirbt. Es ist ja auch nicht so, dass man sein Leben nicht selbst bestimmen kann und aus Teufelskreisen ausbrechen kann.

Es gibt so viele Möglichkeiten aus solchen kreisen auszubrechen. Jeder Mensch hat den Mut das zu schaffen. Vielleicht geht es dir gerade nicht gut, aber das wird nicht immer so bleiben. Jeder hat Lebenskrisen und Strategien, die einem helfen, solch eine Krise zu überwinden. Wenn man die Strategie nicht findet oder sie nicht funktioniert, gibt es viele Menschen, deren Beruf das ist. Da braucht man sich auch nicht zu schämen oder ähnliches. Diese Menschen haben den Beruf gewählt, um Menschen in Not zu helfen, weil diese Menschen ihnen wichtig sind und sie ihnen diesen Schmerz nehmen wollen. Das klappt natürlich nur, wenn der Leidende das auch möchte. Man sollte versuchen sich darauf einzulassen. Suizid macht es wie gesagt nicht besser, die Gedanken bleiben trotzdem bis zur letzten Sekunde..... Da wäre es doch viel viel besser, wenn man sich helfen lässt und diese Gedanken aus dem Kopf wirft :) ein Umfeldwechsel für einen Neuanfang, neue Arbeit, neue Schule, neues Selbstbild. wenn dieses Bild schon negativ ist, dann wird man auch nicht auf andere Wahrnehmungen hören... Deswegen sollte man an seinem Selbstbild, wie man sich selbst sieht mit allen Stärken,Schwächen und Eigenarten, arbeiten, damit man wieder glücklich wird. Das ist zu schaffen, man braucht nur die richtige Unterstützung :)

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Erzieherin in der Krippe :)

Suizid ist keine Lösung der Probleme, sie ist nur eine Art mit Todesfolge und ein Weg den Problemen davon zu laufen, wo meist ein viel einfacher oder sogar zielführender Weg vor liegt, denn man akut durch die Gefühle der Hoffnungslosigkeit unbewusst dann wie ausblendet.

Leider....

Da fällt mir ein Gedicht dazu ein; dass die Sicht einer psychisch Verzweiflung regellos, denn oft fühlt man sich alleine, hofft Lange man kann abwarten, aber die Hoffnung das es geht bleibt da. Deswegen wenn man das Gedicht nachher liest, richte ich an den Fragesteller oder die Fragestellerin, wenn du dieses Gefühl kennst, meinst du nicht, du solltest vielleicht versuchen den besseren aber nicht wahrgenommen zielführenden Weg suchen und ihn dann gehen, mit Hilfe von 3. Personen die dir dabei helfen ihn zu finden? Wenn das Gedicht nicht überall verständlich ist, dann bitte sagen, erkläre es gerne.

lg

Youareme

„Guten Morgen Ihr Probleme, wollt ihr mich schon wieder quälen. Sagt was muss ich tun, damit ich auf ewig nicht mehr jeden Tag euch muss erleben. Stress, du kommst und machst Kopfschmerz. Kopfschmerz, du machst mich wütend, warum musst du dich dazu gesellen. Bauchschmerzen, was hab ich getan, dass ich euch verdiene?

Herz, du bist der beste Freund, denn du lässt mich immer am längsten liegen. Bin ich so böse, oder was soll das Getöse. Jeden Tag kommt ihr um die selbe Zeit, als wärt ihr hinterlistig und gescheit. Ach was reg ich mich auf, dann kommt ihr häufiger mit der Zeit. Gute Nacht auch heute, denn ich gehe schlafen und hoffe morgen seid ihr für immer verreist.“

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Hallo DerNobody378,

Selbstmord löste keine Probleme, er setzt ihnen nur ein Ende! Es kann leider immer mal wieder Phasen im Leben geben, da ist man völlig ohne Ausweg und total mutlos. Da es auch Dir im Moment so geht, denke bitte an eines: Es bleibt nicht immer alles so, wie es gerade ist! Das Leben und man selbst verändert sich. Man mag auch mit Hilfe anderer Lösungen und Auswege finden, die man zuvor nicht gesehen hat.

Auch wenn Dir im Moment der Selbstmord als eine mögliche Lösung erscheint, so ist er jedoch nichts anderes als eine furchtbare Tragödie, ein Wegwerfen des Lebens. Bedenke doch, welch ein Schmerz und welch schlimmes Leid für Deine Freunde und die Familie zurückbleibt!

Bei vielen, die mit Suizidgedanken zu kämpfen haben, liegt eine seelische Erkrankung vor. Wird sie richtig behandelt, kann es durchaus sein, dass die Selbstmordgedanken wieder völlig verschwinden und Zuversicht und Hoffnung zurückkehren. Um feststellen zu lassen, ob und inwieweit Du bereits psychisch erkrankt bist, wäre ein Besuch beim Hausarzt ein erster und wichtiger Schritt! Erst dann kann eine möglicherweise notwendige Behandlung eingeleitet werden.

Du kannst jedoch auch weitere Schritte tun, damit Du den Selbstmord nicht weiterhin als einzigen Ausweg betrachtest. Jeder Mensch verfügt sowohl über innere als auch äußere Kraftquellen, um Konflikten und Belastungen begegnen zu können. Eine solche Kraftquelle können möglicherweise Freunde und Angehörige sein.

Ein gutes und trostreiches Wort von einer verständnisvollen Person kann schon eine Menge Gutes bewirken. Du solltest daher auf keinen Fall versuchen, allein mit Deinen Problemen fertig zu werden. Versuche doch einmal, bei jemandem, der Dich versteht, Dein Herz auszuschütten. Das kann Deine Gefühle beruhigen und Du siehst die Sache vielleicht aus einem ganz anderen Blickwinkel.

Vielleicht kommt es Dir so vor, als würde Dein Schmerz niemals aufhören. Bedenke jedoch, dass andere Ähnliches durchgemacht haben wie Du und sie haben die Erfahrung gemacht, dass sich die Situation ändern kann und wird. Versuche also, wieder neuen Mut zu schöpfen und lass Dir von anderen dabei helfen!

Denke bitte auch daran, dass sich noch sehr viel in Deinem Leben ändern kann. Es ist ganz wichtig, nicht bei Dir selbst die Schuld zu suchen und es zu lernen, ein gesundes Maß an Selbstbewusstsein zu entwickeln. Auch wenn frühere negative Erlebnisse bei Dir emotionelle Narben hinterlassen haben, solltest Du daran denken, dass dies nichts an Deinem Wert als Mensch ändert.

Daher solltest Du Dich um eine ausgeglichene Ansicht über Deinen wahren Wert als Person bemühen. Vergiss nie: Du bist ein wertvoller Mensch, und es ist schön dass es Dich gibt! Wahrscheinlich haben andere es versäumt, Dir das immer wieder zu sagen. Doch das ist nicht Deine Schuld. Wenn Du Dich selbst als einen liebenswerten Menschen siehst - was Du möglicherweise erst lernen musst - dann siehst Du Dein Leben auch wieder als lebenswert an.

Was auch immer der Grund für Deine Selbstmordgedanken ist, eines ist sicher: Es gibt jemanden der Deine innersten Empfindungen auf jeden Fall versteht und dem Du nicht gleichgültig bist. Ja, es ist Gott, an den Du möglicherweise nicht oder nicht mehr so richtig glauben kannst. Doch in seinem geschriebenen Wort, der Bibel, hat er Gedanken aufschreiben lassen, die eindeutig sein Interesse an uns, und besonders an den Niedergedrückten, zum Ausdruck bringen.

Ein Schreiber der Bibel, der von innerer Verzweiflung geplagt wurde, schrieb einmal: "Als mich Sorgen überwältigten, hast du mich getröstet und beruhigt" (Psalm 94:19, NW 2013). Zeigt dieser Text nicht, dass Gott sich gern derer annimmt, die im Leben keinen Ausweg mehr sehen? An ihn kannst Du Dich zu jeder Zeit wenden, da er sich selbst ja als der "Hörer des Gebets" bezeichnet.

Ich wünsche Dir von Herzen, dass Du bald wieder von Deinen Suizidgedanken freikommst und feststellst, dass es sich doch lohnt, weiterzuleben! Nimm bitte alle Hilfen an, die zur Verfügung stehen, damit damit Du irgendwann wieder klarer siehst! 

Es gibt Menschen, die Dir helfen können, wieder auf die Beine zu kommen! Gib also nicht auf und fasse Mut! Auch kannst Du mir jederzeit eine Freundschaftsanfrage schicken. Alles Gute und viel Kraft!

LG Philipp

Kommt drauf an, ja, wenn man einer Gefängnisstrafe effektiv entgehen will. Nein, wenn man vielleicht doch nicht jegliche Hoffnung verloren hat!

Man kann immer etwas verändern.

Jede angefangene Minute deines Lebens ist eine Chance etwas zu ändern!