Islam, Fleisch mit guten Werten?
slm, esse ab und zu Fleisch (Hähnchen) von Aldi oder Rewe. Ich weiß es ist nicht gut. In den helal Läden gibt es nur Fleisch mit viel Kalorien, wenig Eiweiß, halt einfach schlechte Werte. Kennt ihr bestimmte Marken oder so wo das Fleisch gute Werte hat und nicht extrem teuer ist? Oder wie macht ihr das?
4 Antworten
Eigentlich Aldi Rewe usw., so schlecht und teuer sind die nicht. Ich finde helal Länden haben sehr schlecht produzierte Lebensmittel die echt nicht gut schmecken ungesund und dafür auch noch sehr teuer sind. Hab immer versucht damit klar zu kommen aber mag ich nicht.
Das stimmt nicht. Unabhängig davon muss ein Tier auch islamisch geschächtet werden, ansonsten ist das Fleisch ebenfalls haram. Ein blendender Proteinlieferant ist Thunfisch, der zudem auch nicht so teuer ist. Eine Dose enthält ungefähr/mindestens 37,5 gram Protein!
Hähnchen hat auch einen hohen Eiweißgehalt, muss aber ebenfalls islamisch geschächtet werden.
Fleisch (Hähnchen) von Aldi oder Rewe. Ich weiß es ist nicht gut.
Wie hast du dies denn festgestellt ?
Du verbreitest hier schlichtweg Unwahrheiten, höflich ausgedrückt.
wieso? Es ist doch so? Ich bin klein und kann nicht so viel essen ohne zuzunehmen. Ich esse mich einmal mit den helal Nuggets satt und habe schon 1000 Kalorien mit 40g Eiweiß drin.
Ist auch nicht gut. Aber es gibt bestimmte Lebensmittel die richtig gut sind. zB die Nuggets mit Cornflakes Panade ( eine Packung 600 Kalorien und 80g Eiweiß + normale Kohlenhydrate.
Du weißt schon, dass die Nährwertangaben pro 100 gram sind oder? Jedenfalls verstehe ich deine Problematik nicht so ganz.
Halt die ganze Packung. Esse immer eine ganze Packung und es sind meine Lieblings Nuggets.
Eine Packung Nuggets hat 600 Kalorien? Wie gesagt: Die Nährwertangaben sind immer pro 100 gram. Wenn du eine Packung hast, die 250 oder 300 gram Inhalt hat, so musst du dies dann ausrechnen.
Ja, das meine ich ja. Es sind 600 Kalorien ingesamt 500g.
das war ja nicht meine Frage… der Unterschied ist, dass ich Hähnchen mag und ich von Thunfisch brechen muss.