In einem Bein mehr Muskelkater als in anderen?
Ist das schlimm das ich in meinem rechten Bein etwas stärkeren Muskelkater habe wie im linken? Hat das was zu heißen? Mache nämlich Squats und andere Übungen für Bauch, Beine, Po und hab heute halt total den Muskelkater und im rechten Bein ist es was schlimmer. Heißt das dass mein rechtes Bein die Muskeln mehr aufbaut? Hab echt angst nicht das mein rechtes Bein dann anders aussieht wie mein linkes :-D oder ist das normal und nicht schlimm?
3 Antworten
Das hat nichts zu besagen. Es bedeutet nur, dass du das eine Bein stärker belastet hast als das andere. Das geschieht völlig unbewußt und wird sich äußerlich nicht bemerkbar machen. Es gibt übrigens keinen Körper, der auf beiden Seiten völlig identisch ist.
Muskalkater = mini verletzungen heißt rechtes bein ist mehr verletzt d.h. es kann bei gleicher belastung und gleichem muskel aufbau unterschiedlich stark wehtun achte aber darauf dass beide ähnlich stark belastet werden
Warscheinlich ist dein rechtes Bein an diese belastung nicht so sehr gewöhnt wie das linke.