Immer nur Brötchen gesund?
Mir ist aufgefallen das ich irgendwie sehr viel Brot, Brötchen esse. Hatte vor 3 Tagen abends zwei Brötchen, gestern Toast und heute ein Sandwich. Sollte ich zur Abwechslung vielleicht morgen mal ein Müsli zum Frühstück essen ?
3 Antworten
achte doch einfach darauf, dass es vollkornbrötchen/-toast ist. dann wäre es jedenfalls schonmal viel gesünder als weißbrot, welches relativ viel zucker enthält.
Lieber Gemüse, oder Obst.
Müsli ist jetzt auch nicht gesund.
Mach dir lieber Haferflocken oder so.
Aber Brötchen sind ja nicht schlimm, du kannst zwischen sooo vielen Sorten wählen :)