Idealgewicht 14 jährige?
Würde gerne mal wissen wie viel ein ungefähres Gewicht einer 14 Jährige wäre .Ich weiß das man das nicht genau sagen kann .
Das Ergebnis basiert auf 27 Abstimmungen
Welche Größe hat die Person um die es geht?
162,5
es kommt hauptsächlich auf die größe an, nicht auf das alter
Es kommt doch auch auf das Alter an .Ich kann ja 15 sein 160cm und wiege 60 kg .
Jetzt bin ich 23 genau so groß und wiege gleich viel ,das geht doch nicht oder?
5 Antworten
45-50kg sind schon gut für 14 Jahre und 162cm / 163cm
Ein paar kg mehr oder weniger sind aber auch noch nicht schlimm
Ich kann leider nur für mich sprechen... ich hab mit meinem trainer (fitnessökologe mit Bachelor) eine Körpermessung gemacht bei der das empfohlene Gewicht (16j/M/165cm) 41,5-61,5 kg wären was gar nicht passt weil ich da mit skelettmuskelmasse und Mineralien usw nd hin will. Angepeilt nach Trainerberechnung sind 72,1 kg. Dabei kommt es oft nicht aufs Gewicht an sondern den Körperfettanteil gemessen in %. Mach dir da nd soo viele Gedanken 😉 mach erstmal wie du meinst
Hängt aber auch von der Körper Größe ab
Bin noch etwas jünger, aber für dich dann vielleicht etwas mehr
Etwas??
Mit 14 sind die meisten vielleicht 1,65-1,73.
Da sollte man mindestens 53-60kg wiegen.
45 bis 62 ist völlig normal
Ist das nicht Untergewicht?
Eventuell ?