Ich möchte ins solarium, war aber noch nie im solarium, kann mir jemand sagen wie das so abläuft und was ich überhauot sagen muss :D?

Was bist du denn für ein Hauttyp? Eher blass/hell oder natürlich braun/dunkel? Lass dich vom Personal beraten. Mittlerweile muss jede Angestellte & Aushilfe ein Zertifikat führen um ausweisen zu können, eine "Schulung" gemacht zu haben. Aus diesem Grund sollten Sie am besten Bescheid wissen.

Fang am besten klein an. Gehe erst so 9-12 Minuten auf eine leichte Bank (450er -500er) Ergoline oder ähnliches. Um Bräune aufzubauen musst du am Anfang regelmäßig gehen. Auf der leichten Bank kannst du 1-2 die Woche gehen. Halte aber im Auge wie deine Haut auf das Solarium reagiert.

Danach kannst du 1-2x alle zwei Wochen gehen um die Bräune zu halten. Lass dich bezüglich deines Hauttons im Solarium beraten und  dir sagen, wie du danach weitermachen solltest.

Creme dich danach immer gut ein und frage auf jeden Fall nach einer Schutzbrille. Diese legst du während des Solarium-Gangs auf die Augen um die direkte Einstrahlung des UV-Lichtes  in deine Augen zu vermeiden.

Liebe Grüße

Geh hin und lass dich beraten. Ist das beste was du machen kannst. Sie werden dir schon eine Bank empfhelen die auf dein Hauttyp passt. Nur sollten sie dich in das stärkste schicken dann werd bitte misstrauisch :D Anfänger fangen immer klein an :)

also ich war auch dieses Mal zum ersten Mal da. bräunst du schnell in der Sonne oder kriegst du nur Sonnenbrand? wenn du nur rot wirst bzw ein heller Haustyp dann is das nicht so gut. wenn du aber relativ schnell braun wirst dann würde ich dir zuerst die mittlere Bank empfehlen habe ich auch gemacht :) schalte aber die gesichtsbräune für die letzten paar Minuten aus sonst bist du am Ende sowie ich ganz rot da :D

Du gehst rein, oben ist ein Bildschirm dort steht welches Solarium gerade frei ist, (sicherheitshalber fragst du die Frau nach welcher frei ist), dann gehst du zum Automaten drückst welches du haben willst und wirfst 5 € (als Münzen) rein. Danach gehst du in den Raum mit dem Solarium machst dich bereit gehst in den Solarium hinein machst es zu (noch ist es nicht an) du hast ca. 5 Minuten Zeit sonst geht er von alleine an. Du liegst dich rein stellst ein wie stark das Licht sein soll und machst es an. Für 15-20 Minuten, du kannst es aber auch vorher schon ausmachen und rausgehen. Das wars :D

Ich würde dir aber raten dich dort beraten zu lassen. So hatte ich es nämlich auch gemacht.

Liebe Grüße

Gehst da rein und sagst dass du eben auf die Sonnenbank möchtest. Dann wirst du über Risiken aufgeklärt und musst kurz unterschreiben dass du mit den Risiken "einverstanden" bist.

Dann führt die Dame dich an die Sonnenbank und du zahlst danach.