Ich fühle mich schwach
Hey,
es ist ein körperliches sowie auch ein seelisches Problem.
Ich fühle mich schwach und zerbrechlich, als würde ich jeden Moment zerbrechen. Als würde meine Körper den Druck nicht standhalten, als würde mich der nächste Windhauch einfach weggwehen. Als würde mir alles über den Kopf wachsen. Müde, das bin ich eigentlich immer. Das liegt an meinen Schlafstörungen, die mich nächte lang wach halten. Morgens bin ich dann fertig und muss zurück in den stressigen und hektischen Alltag. Schule alleine ist schon ziemlich anstrengend und dann sind da auch noch meine Freunde. Ich bin immer für sie da und höre ihnen gerne zu. Es macht mich glücklich wenn sie glücklich sind, wenn ich sie glücklich machen kann. Meine eigenen Problemer verrate ich keinem, das ist unnötige Belastung der anderen. Mir ist fast immmer kalt, und auch eine Decke oder Wärmflasche helfen da nichts... Und dann ist da auch noch meine Familie....Ich habe zwei Geschwister um die ich mich kümmern muss. Meine Eltern arbeiten durchgehend und kommen erst spät abends wieder zurück nachhause. Also schmeiße ich den Haushalt allein, koche,putze,mache die Wäsche und helfe meinen Geschwistern bei den Hausaufgaben. Aber ich mache es freiwillig, ohne Murren. Meine Famile gibt mir so viel,ich liebe sie, ich würde alles tun. Wenn dann alle im Bett sind setzte ich mich an die Hausafgaben, dann ist es meistens 11 uhr, immer unterschiedlich eigentlich. Tja und dann bin ich meistens die ganze nacht weg und beginne am nächsten morgen müde den alltag. Das alles geht seit etwa 2 jahren so, seit ich 11 Jahre alt bin, im moment bin ich 13 jahre alt und weiblich. Ich will keineswegs den anderen die Schuld für meine Schwäche geben. Ich alleine bin schuld das ich es nicht schaffe. Ich hasse diese schwäche so sehr, ich muss es einfach schaffen, sie verlassen sich auf mich!
Was kann ich gegen diese schreckliche schwäche tun?
Danke an alle, die sich die zeit genommen haben das zu lesen und mir zu antworten :3
LG ♥
9 Antworten
Du meine Güte! Wenn ich das lese, sträubt sich mir das Nackenfell! :-(
Sag mal, wissen Deine Eltern, wie Du Dich fühlst? Wissen sie, dass Du völlig überfordert bist mit all dem, was Dir abverlangt wird? OK, ich kann verstehen, wenn Du in einem gewissen Umfang in die Hausarbeit mit einbezogen wirst und vielleicht auch mal das ein oder andere Auge auf Deine jüngeren Geschwister haben solltest, weil Deine Eltern beide berufstätig sind. Das an sich wäre ja noch akzeptabel. Aber in DEM Umfang, wie Du das Tag für Tag leisten sollst…. sorry, aber das geht definitiv zu weit!
Sprich mit Deinen Eltern! Erzähle ihnen, wie Du Dich fühlst. Und auch, wenn Du sagst, Deine Eltern täten alles für Dich, so stehen sie dennoch selbst in der Verantwortung, dass der Haushalt und die Betreuung sowohl Deiner Geschwister, als auch von Dir, gewährleistet ist.
Es kann doch nicht sein, dass Du in Deinem Alter nicht einfach auch mal Kind sein darfst / kannst. :-(
Wenn Ihr gemeinsam am Tisch sitzt und keine Lösung für dieses Problem findet, dann sucht Euch bitte Hilfe bei Stellen, die Euch wirklich helfen können. Wendet Euch zum Beispiel an die „Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche“ oder aber an das örtliche Jugendamt. Wenn es erforderlich ist, dass Deine Eltern beide arbeiten gehen, dann sollte aber Eure Versorgung und Betreuung, also die Deiner Geschwister und von Dir, vernünftig geregelt sein. Es gibt da verschiedene Möglichkeiten – sei es in irgendwelchen Einrichtungen, wo ihr Mittagessen und Hausaufgabenbetreuung in Anspruch nehmen könnt, oder aber unter bestimmten Umständen auch Unterstützung bei Euch zu Hause.
Es ist wirklich toll, wenn Ihr so gut zusammen haltet und Du für Deine Familie da sein möchtest, aber es kann und darf nicht auf Kosten Deiner Gesundheit gehen. Und genau DIE sehe ich aufgrund Deiner Schilderung als ziemlich gefährdet an.
Hallo,
auf jeden Fall solltest du dich mit deinen Problemen an jemanden wenden. Weder deine Familie noch deine Freunde würden ein Gespräch als verschwendete Zeit betrachten.
Sollten deine Vorbehalte doch zu groß sein, kannst du dich noch immer auf die "Nummer gegen Kummer" verlassen. Seit 1980 hat der Verein Nummer gegen Kummer e.V. ein Netzwerk geschaffen, in dem inzwischen in allen Bundesländern insgesamt rund 2.900 Ansprechpartner und Ansprechpartnerinnen mitarbeiten. Unter der einheitlichen Telefonnummer 0800 1110333 gehen sie auf die großen und kleinen Sorgen der Kinder und Jugendlichen ein. Die Netzwerkstruktur macht es dabei möglich, unter der zentralen Rufnummer an insgesamt 94 Standorten in Deutschland lokale Ansprechpartner zu erreichen.
Mehr Informationen zum Thema Nummer gegen Kummer gibt es auf www.familien-wegweiser.de
Mache eine Therapie. Psychologen wissen am besten, was dir helfen kann!
Hallo ich möchte dir einen wirklich gut gemeinten rat geben so wie ich das hier lese hört sich es so an als wärst du ein ganz nettes mädchen aber kleine hör mal zu du bist viel zu jung dich um diese ganzen sachen zu kümmern es ist nicht deine aufgabe dich immer unßm deine kleinen geschwister zu kümmern du solltest wirklich mit deinen eltern darüber reden denn wenn du das nicht tust könntest du schwere psychische und körperliche schäden davon tragen ich würde dir vlt. auch mal empfehelen deine beste freundin anzurufen und einfach mal den ganzen frust rauslassen und eventuell mal eine psycholegen zu besuchen denn in deinem alter ist das nicht gut deine eltern werden das sicher verstehen manchmal sehen die eltern einfach nicht wie viel sie ihren kindern zumuten schon garnicht wenn sie voll berufstätig sind lg MGirly000
danke für deine antwort... aber meine eltern können nichts dafür, sie tun alles für mich und meine geschwister
Entweder hast du Burn out oder Depression :/ Ich hoffe aber dass du es nicht hast!
danke für deine antwort...