Ich fühle mich manchmal wie gebrochen?
Ich fühle mich manchmal wie gebrochen und dann bin ich wie weg .. ich weiß nicht genau was mit mir los ist.. mit der zeit komme ich wieder runter und bin wieder im hier und jetzt es schwierig zu erklären wie ich mich da fühle aber es ist wie als ob ich bekifft bin... und daran verzweifel ich ziemlich.. gibt es einen menschen der das kennt ich fühle mich so alleine damit und weiß nicht mehr weiter. Ich habe verletztende dinge erlebt mobbing und vieles andere und ich will nicht mehr so sein doch es kommt einfach und ich kann mich dessen nicht entziehen. ich weiß manchmal garnicht was mit mir los ist. und dann kommen so schlimme gedanken wie ich bin bestimmt verloren oder andere dinge. ich weiß nicht was das ist und will nur das das aufhört.
3 Antworten
Hi
Wenn du schlimme Dinge erlebt hast musst du diese aufarbeiten. Rede mit einem Arzt oder such direkt nach einem Therapeuten.
Gebrochen
Ich verstehe das so, dass du ein ausgeprägtes Gerichtigkeitsgefühl hast und dich deshalb leicht angegriffen/angeschnappt fühlst und damit schlecht zurecht kommst. Wahrscheinlich ist es dir zu einem Zeitpunkt alles egal. Du hast kein Bedürfnis etwas richtig zu stellen. Dann fühlst dich alleine, weil keinen anderen etwas auffällt und du fühlst dich abgestempelt und geistesabwesend, als seist du der einzigste Kiffer in der Gruppe, hast aber nichtmals geraucht?
Später stellt sich raus, dass du recht hattest, aber du hast niemanden deine Meinung erzählt? Und alle tanzen um das Feuer und freuen sich und du denkst dir, was mache ich hier eigentlich? Vielleicht meinen auch was völlig anderes
echt die beste Antwort das trifft es genau also so ziemlich.
Es kann sicherlich helfen etwas sinnvolles und konstruktives zu tun aber was du beschreibst klingt schon etwas wie eine Depression.
Wenn das Gefühl anhält und dein Leben negativ beeinflusst, solltest du eine ärztliche Untersuchung erwägen.
Iss ein bisschen Schokolade
Ich sag dir was das ist, das Leben fließt an uns vorbei. Es ist nicht unsere Bestimmung. Wir wollen geben und nichts schlechtes abbekommen. Du musst Dinge errichten, die nicht brechen können und sie selbst in die Hand nehmen. Dich unabhängig von anderen machen und tun wozu du bestimmt bist. Die Gabe deiner Taten, sie werden dich belohnen und jeden der sie sieht, das wird dein Lob. Dann weißt du was du machst und die Leute die bei dir sein werden wissen es auch. Sind es doch so Kleinigkeiten die uns beeinflussen können. Alles was mir machen ist so groß wie nichts. Aber deswegen müssennwir nicht Zeit wegschmeißen