Ich bin seit 30 stunden wach?
Hallo ich hab heute die ganze nacht und denn Morgen bis Nachmittag Die erste staffel Henry danger geguckt. Ich bin seit 28 Stunden wach und hab nicht geschlafen und bin auch so garnicht müde ich denke nur daran Henry danger weiter zu gucken. Ich bin seit 30 stunden jetzt wach um 2 ubr nachts war ich so müdr aber als ich mit der serie angefangen habe dann nivht mehr so und jetzt bin ich nicht müde ist das normal?
5 Antworten
Auch Fernsehstress ist echter Stress und hält den Körper durch Adrenalin in Alarmbereitschaft. Dennoch: Dein Körper holt sich den Schlaf - doch wisse: Weder Eu- noch Dis-Stress sind auf Dauer gesund. Schränke den Fernsehkonsum ein!
Ja das ist normal denn:
1. Passieren in der Serie Dinge durch die du wach wirst wie Kämpfe.(kann das nicht so genau erklären mit dem Adrenalin)
2. Durch die Benutzung bist du licht/strahlen ausgesetzt (ich glaube blaulicht) das dich wach hätl.
Ich habe bei meinem Hände einen Blaufilter drinne durch den ich trotzdem müde werde. Kannst es ja ausprobieren wenn es bei dir geht.
Ich hoffe ich konnte helfen.😊
Dein Körper wird sich den Schlaf am Wochenende wiederholen, kannste schwer von ausgehen.
Ist normal
Schau die Folgen einfach solange weiter, bis du einpennst.