Ich bin 15 Jahre alt und wiege nur 40 Kg wie kann ich schneller zunehmen?
Hallo ich habe eine Frage ich wiege nur 40 Kg und bin 15 letztes Jahr wog ich nur 30 Kg ich hab 10 Kg zugenommen aber irgendwie nehme ich jetzt nicht mehr zu ich ernähre mich auch gesund und es Obst und Gemüse und trinke viel Wasser mache auch viel Sport also warum nehme ich nicht schnell zu. Ich werde wegen meinem Gewicht gemobbt ich werde als Lauch bezeichnet und ich bin 155 cm groß und werde als Schlumpf bezeichnet
4 Antworten
Ich lese hier raus, dass du 1,55m groß bist, und 40 kg wiegst.
Das ist zwar etwas an der untersten Grenze, aber noch nicht bedenklich. Du bist mit 15 noch im Wachstum. Da ist das normal, dass man mal entsprechend zur Körpergröße wenig wiegt. Wenn der Wachstumsschub aufhört, dann geht deine Nahrungszufuhr wieder ins Gewicht.
Allerdings, wenn du nur Obst, Gemüse und Wasser zu dir nimmst, nimmst du auch nicht zu. Isst du auch Nudeln, Kartoffeln, Reis, Fleisch, usw.?
Und das ist der Grund, warum du zunehmen willst? Sei mal in erster Linie du selbst, und hör nicht auf den Käse, den andere reden.
Heute will leider immer gleich jeder "gemobbt" sein. Es ist pubertätsbedingt nahezu normal, dass die Jugendlichen Sprüche ablassen. Was nicht heißt, das das gut ist. Aber man sollte sich das nicht so sehr zu Herzen nehmen, und sich einfach freche Gegensprüche einfallen lassen, oder die Heinis ignorieren. Das hilft mehr, wie wenn man jedesmal den Kopf einzieht. Die denken sich in der Regel gar nichts bei dem Blödsinn, den sie erzählen, und merken gar nicht, dass das, was sie sagen, anderen weh tut.
Geh denen aus dem Weg, und such dir einen Kreis Leute, die hinter dir stehen. du bist, wie du bist, und vor allem bist du in der körpelichen Entwicklung, die kannst du nicht beeinflussen.
Wenn du mehr auf die Waage bringen willst, darfst du dir gerne auch mal ein Schokolädle und solches Zeug gönnen ;o) .
Wie groß bist du denn ? Wenn du 1,50 bist ist das völlig normal
Also ich bin 1,50 und wiege 39 Kilo ca. Ich kann aber nicht zunehmen. Mein Körper verstoffwechselt alles viel zu schnell
Wie alt bist du? Vlt hast du auch einfach ein guten Stoffwechsel. Ab 25 verlangsamt der Stoffwechsel, ab dann muss man aufpassen was man isst und wann man isst.
Es liegt an deinem Stoffwechsel da kannst du vorerst nix dagegen tun
Ich werde in meiner Klasse als Lauch und Schlumpf bezeichnet ich wurde 3 Jahre gemobbt
Bin genauso Alt, und wiege das Doppelte. ( Habe aber leichtes übergewicht ). Gönn dir einfach Pommes, Kuchen, Cola, Energy und einfach alles was geil schmeckt. Dann klappt das schon.
LG
cChristopher du weißt das ich dich aus Spaß als klein bezeichne ich weißte ja garnicht das es mobben ist mit jemanden jeden Tag zur Mensa zu laufen aber selber nennst du mich als personalabteilung
Ich werde in meiner Klasse als Lauch und Schlumpf bezeichnet ich wurde 3 Jahre gemobbt