Husten aber nicht krank?

3 Antworten

Das sind ganz typische Symptome für jemanden, der nicht richtig tief ein- und ausatmet, an der frischen Luft. Mit diesen Mitmach-Übungen wird wieder Bewegung reingebracht, so dass die Atemschmerzen wieder verschwinden und Husten.

https://youtu.be/ly5gYe04GuA

Auch diese Übung für Leute mit Asthma wäre gut für dich:

https://youtu.be/cPFrhwMgOgY

Selbst Sodbrennen und Reflux haben mit diesem Atemmuskel zu tun, wenn er schlecht trainiert ist:

https://youtu.be/u84-HyBJv8s

WIchtig: Bitte trink auch ausreichen (viel!) Wasser oder Kräutertee.

Als ich ähnliche Beschwerden hatte, habe ich noch Übungen gegen Rundrücken gemacht, den man fast zwangsläufig bekommt, wenn man nach vorn gerichtet arbeitet und sitzt.

https://youtu.be/le360gQ10wI

Dieses Gefühl im Hals würde wohl besser mit dem berühmten Zwiebel-Honig: eine gehackte Zwiebel in ein viertel Glas Honig tun und über Nacht stehen lassen. Am nächsten Tag durch ein Sieb abgießen - das ist ein sehr wirksamer Hustensaft, der sicher auch bei dir wirkt. Außerdem ist viel natürliches Vitamin C jetzt hilfreich.

Ich freue mich, wenn dir meine Antwort weiterhilft. Wenn du magst, kannst du ja mal schreiben, wie es dir dann ging.

Alles Gute!


Spielwiesen  22.10.2021, 18:06

Aber immerhin: 1 DH war dir meine Antwort wert! Na prima....

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Hallo, ich möchte dir zu deinen Erklärungen nichts Genaues antworten, weil ich es mir nicht so vorstellen kann, was du fühlst. Aber ich möchte dir sagen, dass es bei mir mit einem Husten anfing - nur Husten. Keine Halsschmerzen und nichts. Dann kam eine Schlappheit dazu, und dann Fieber: ich hatte Corona.

Ich hoffe für dich, dass es sich bei dir nicht so entwickelt.

Gute Besserung.

Hi, wie lange hast du das schon, bzw. warst du vorher krank oder gab es andere Ursachen, an die du dich erinnern kannst?


PferdeBestater 
Fragesteller
 22.10.2021, 17:33

Nö war nicht krank

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