Hilft Kakao(pur ohne Zucker) Fett loszuwerden?
Moin liebe Community,
und zwar trinke ich jeden Tag eine Tasse pur Kakao. Ist es gesund und hilft es beim abnehmen? Denn so ganz so wenige Kalorien hat es jetzt nicht.(390kcal in 100g)
2 Antworten
Was meinst du mit Kakao pur? Pulver ab in Milch?´Wüsste jetzt nicht was jetzt per se daran "gesund" sein sollte. Wenn man abnehmen will, sollte man sich primär auf Wasser und ungesüßte Sachen beschränken. Handelsüblicher Kakao besteht hauptsächlich aus Zucker, die Tasse bringt dich nicht um, kann man sich aber schon sparen
Kakaopulver besteht zum Großteil aus Zucker, wäre noch schöner wenn das irgendjemand mit noch mehr Zucker versehen würde. Würds mir schenken (klingt auch echt eklig....)
Kakaopulver aus 100% Kakao besteht sicherlich nicht aus Zucker
Wenn du abseits davon absolut nichts zu dir nimmst natürlich, wenn es nicht 15 Tassen sind.
Nur Kakaopulver mit Wasser. Ohne zusätzliche Zucker...