Herzschlag wie überprüfen?
Wie kann man erkennen ob das Puls langsamer geht als normal? Ich hab oft das Gefühl dass etwas nicht mehr richtig ist oder meine Lunge nicht mehr richtig arbeitet weil ich so einen druck verspüre..das Problem ist ich kann nicht zuordnen zu welchem Organ das gehört und mein arzt hat das nicht ernst genommen. Beim kardiologen war ich Anfang des Jahres und der sagte es sei wohl alles okay.
Kann man das auch irgendwie selber feststellen?
8 Antworten
Zumindest ich kann den Puls auch mit einer ganz normalen Uhr messen. Einfach die Schläge in einer Minute zählen (oder in einer halben Minute und dann mal 2 rechnen, oder in 20 Sekunden und dann mal 3 etc.).
Puls kann man selber messen am Handgelenk
Nein, du kannst dich nicht selbst diagnostizieren. Gehe zu einem anderen Arzt.
hol dir einen blutdruckmesser, der zeigt auch den puls an oder lass das in der apotheke messen
Schönen guten Tag,
Man kann den Puls an verschiedenen Stellen am Körper spüren/fühlen. Die Stellen sind: 1) Am Hals (beidseits), 2) Am Handgelenk, 3) In der Leiste (beidseits), 4) In der Kniekehle, 5) Am Fußgelenk (Innenseite) und natürlich 6) über das Herz.
Zum Messen des Puls: Du nimmst den Zeige und Mittelfinger zum Spüren/fühlen. Diese beiden Finger legst du auf die jeweiligen Stellen (1-5). Dann übst du einen leichten Druck aus, auf die jeweiligen Stellen. Wenn du ein rhythmisches Pochen spüren kannst, das ist dann dein Puls. Du zählst jedes Pochen für 60sek. und schon hast du deinen Pulsschlag in der Minute. Du kannst auch nur 30sek. oder 15sek. lang zählen. Dann multiplizierst du dein Ergebnis mit 2 oder mit 4.
Wenn du den Pulsschlag über das Herz messen möchtest, brauchst du ein gutes Stethoskop. Die Membran legst du auf deine Brust (Linksseitig, wo das Herz liegt). Da das Herz einen Doppelschlag besitzt, zählst du hierbei jeden Doppelschlag. 1DS = 1PS. Auch wieder 60sek. lang zählen und schon hast du dein Ergebnis.
Noch besser und effektiver kannst du deinen Puls über ein Blutdruckmessgerät bestimmen. Dabei bekommst du auch gleich deinen Blutdruck mit gemessen. So hast du gleich zwei Wichtige Werte im Blick.
Ich wünsche dir von ganzem Herzen alles Gute und beste Grüße an dich.
Vielen lieben dank für deine ausführliche Antwort 🙏