hat sich bei mir zu viel Winterspeck angesammelt?
Hallo, Ich bin eher der Typ der sich nicht so um seine Figur kümmert,ich lasse es eher ruhig zugehen. Ich esse eigentlich jeden tag eine Packung Schinken und viel Fleisch um muskulös zu werden. Wenn ich laufe wackelt mein Bauch ein wenig, ist das schlimm? Ich bin 14 180cm 78kg schwehr. Glaubt ihr dass ich meine Wampe bis zum Sommer fürs schwimmbad weg hab?
2 Antworten
Da hat sich bischen ķörperfett gesammelt
Versuchs Mit einer diät ,vllt fitness oder etwas ausdauersport zb joggen radfahren
Dann solltest nen flacheren bauch bekommen uns bis zum sommer is zeit genug ,
Viel erfolg
Lg ice
Wampe ist gut, du bist doch voll normal! Nicht jeder kann ein Sixpack haben, und sollte das mit 14 auch noch garnicht. Übrigens wirst du von Fleisch etc. nicht einfach so muskulös - dafür musst du schon trainieren!