Hanschuhe tragen beim Fittnes?
Ich gehe jetzt seit einem Monat regelmäßig ins Fitnessstudio und seit ca. 2 Wochen sehen meine Hande an den Druckstellen echt mies aus. Das ist aber nicht das schlimmste. Besonders machen mir die schmerzen zu schaffen die ich dementsprechend an den Druckstellen habe (also die sind jetzt auch nicht so etrem schlimm aber schon nicht so nice), besonders beim Kreuzheben ist das so. Sollte man sich deswegen Handschuhe holen? Ich bin mir nicht sicher, weil ich oft auf YouTube gesehen habe, das die Bodybuilder zu solchen Leuten gesagt haben, dass die "Lappen" sind. Was meint ihr dazu?
9 Antworten
Liegt daran dass deine Hände zu weich sind. Das wird mit der Zeit besser. Wenn dich das optisch stört benutz handschuhe
Habe immer Handschuhe getragen,konnte dann besser greifen bei den Hanteln.
Nur die Harten kommen in den Garten 😋😜😁
Grüß dich!
Jeder wie er mag, meine Hände sind nach 6 Jahren Kraftsport abgehärtet Bei Rekordversuchen ziehe ich die Handschuhe und Gelenkschoner allerdings an.
Wenn dir die Hände wehtun hol dir Handschuhe, ist egal was andere sagen oder denken
Gruß DayX19
Trag die doch, sehe ich kein Problem