Haarausfall - seitdem ich im Ausland bin. Brauche Hilfe?
Hallo. Ich bin für 1 jahr im ausland. (neuseeland). und kaum bin ich hier, bekomme ich haarausfall! und das ziemlich heftig !
Also ich bin 15 Jahre alt, und ich habe normal dicke/dünne haare, jedoch seeehr viele :D. in Deutschland hatte ich mir vor kurzem blonde strähnchen gefärbt, und ich glätte meine haare sehr, sehr selten. ich habe sie mir jeden Tag gewaschen und geföhnt. Ab und zu mal eine kur oder spülung benutzt. Meistens habe ich mir meine Haare danach mit einer ziemlich harten Bürste gebürstet.In deutschland habe ich mich dazu auch noch ziemlich schlecht ernährt...und in deutschland hatte ich noch nie haarausfall. Soo dann bin ich nach neuseeland gekommen, und hier benutze ich nun keinen föhn, (habe den vergessen ) und benutze einen kamm. ich habe ziemlich gutes shampoo und benutze keine kuren. Meine Ernährung hier ist deutlich besser geworden, aber trotzdem fangen meine haare an, auszufallen ! und wie sie ausfallen ! Das ist nicht mehr normal!
Kann mir einer tipps geben, was ich machen, kann dass sie nicht mehr ausfallen ? Oder mir sagen, was ich falsch mache, wieso sie ausfallen ?
Ich habe echt angst, vorallem bin ich hier grade erst angekommen und bin total ratlos... =( ich weiß nicht was ich machen kann... =( kann mir einer helfen ??
5 Antworten
Hi!
ich bin gerade auch in Neuseeland und mir fallen die Haare auch vorwiegend an den Geheimratsecken aus! :-( Zudem habe ich immer Kopfhautspannungen und Kopfhautkribbeln, was z.B. die AC- Therapie beschreibt. Nur kann man das hier natürlich nicht in Anspruch nehmen und das Geld dafür hätte ich auch nicht? Wie läuft es bei dir? Was hast du unternommen? Es kann auch gut sein, dass es unterbewusst ein psychisches Problem ist, was dann zum Haarausfall führt (neuer Lebensumstand, viele Veränderungen, weit weg von zu Hause etc. )
Ich bin auch verzweifelt und will deswegen auch nicht meinen Aufenthalt abbrechen. Mein Alter ist knapp 20.
.... lg....
Am Shampoo liegt das höchstwahrscheinlich nicht. Auch an der Ernährung eher selten, trotzdem kannst du natürlich einen Nährstoffmangel haben - der ist dann aber eher nicht durch Nahrung auszugleichen, sondern muss gezielt ergänzt werden.
Aber hat sich vielleicht sonst noch was geändert bei dir? Zum Beispiel mit der Pille angefangen oder abgesetzt, oder auf ne andere Pille umgestiegen?
im kamm fallen dir deine ausgefallenen haare einfach mehr auf.
sind deine haare unterdessen vielleicht auch etwas länger?
auch dadurch wirkt es mehr.
etwa 100 haare verliert ein mensch pro tag.
Ganz bestimmt fallen die Haare nicht wegen Ernährung oder Stress aus, was erst seit wenigen Tagen passiert.
Die falsche Ernährung über längere Zeit kann auch schon Monate zurück liegen, jetzt fallen aber erst die Haare aus.
Hm. Das einzige was mir einfallen würde ist endweder zum Arzt gehen oder das Shampoo wechseln.