Grübeln nach Klassenarbeit?
Hallo zusammen.Es ist immer das gleiche , ich schreibe eine Arbeit komme nach Hause und im Bett denke ich immer drüber nach was das wohl für eine Note sein wird.Ich stelle mir fragen hast du das überhaupt beachtet und hast du auch die Gleichung wirklich aufgeschrieben.So verunsichere ich mich einfach.Was kann ich dagegen tun? Und kommt bitte nicht mit der Antwort ablenken , im Unterbewusstsein grübel ich dann trd immer noch.
9 Antworten
Doch genau die Antwort bekommst du von mir auch : Ablenken.
Jetzt sag mal, deine Arbeit hast du abgegeben, könntest du jetzt noch was an einer evtl. besseren Note drehen?
Also, warum grübelst du dann noch herum, du kannst bis du deine Noten bekommst, eh nichts mehr machen.
Also nicht an Dingen grübeln, die du im Moment eh nicht ändern kannst.
Nimm dir Sachen vor, an denen du was ändern kannst
Ich empfehle dir einfach an Sachen zu denken die du vielleicht schlecht gemacht hast , und dir dann eine schlechte Note denken und wenn du die Arbeit bekommst bist happy , dass es gut war.
Einfach abwarten , dass ist das spannende daran
Ach das ist doof. War bei mir auch immer so. Jedesmal Kopffck geschoben und gedacht: "Oh nein, hätte das so und so machen sollen". Dachte dann immer wird bestimmt nur eine 4, am Ende wurde es doch immer eine 2. Man schätzt sich oft falsch ein, manchmal hat man vllt weniger falsch als man denkt.
Also beruhige dich einfach, du kannst sowieso nichts mehr daran ändern
Solche Gedanken habe ich auch manchmal. Hinterher bin ich aber meist 1-2 Noten besser als ich vorher gedacht habe.
Sowas kann daran liegen dass man oft an dass denkt was man falsch gemacht hat, nicht aber an dass was man richtig gemacht hat.
Es kann auch helfen sich nach der Arbeit mit Mitschülern auszutauschen was die bei den einzelnden Aufgaben so geschrieben haben. So hast du in etwa einen Vergleich.
Ansonsten würde ich mich nach der Arbeit mit anderen Dingen beschäftigen.
Ist die Klassenarbeit geschrieben und abgegeben worden,nutzt es nichts mehr,zu grübeln. Punkt! oft kommt nämlich eine bessere Note bei raus,als man erwartet hat! Bleib cool man!