Gnocchi gekocht mehr kcal wie ungekocht?
Hey mal ne Frage ich möchte gesund abnehmen und zähle auch kcal weil ich mich so sicherer fühle meine Frage haben gnocchi mehr kcal wie ungekocht ?
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Essen, Ernährung
Gnocchi gekocht mehr kcal wie ungekocht?
100 g rohe Gnocchi haben nach dem Kochen denselben Energiegehalt wie vor dem Kochen.
Aber 100 g rohe Gnochi haben mehr Kalorien als 100 g gekochte Gnocchi.
Alex
Nein.
Es ändert sich nur das Gewicht, nicht die Kalorien.
