Gehen nach Kreuzbandriss/Meniskus?
Ich habe mir beim Skifahren mein vorderes Kreuzband gerissen, meine Seitenbänder und den Meniskus angerissen. Wenn alles gut geht, dann werde ich nächste Woche am Kreuzband und am Meniskus (genäht) operiert. Meine Seitenbänder werden laut Ärzten von selbst abheilen.
Nun wollte ich wissen, wann ich damit rechnen kann, dass ich wieder ohne Krücken gehen kann (auch längere Strecken) und wann ich das alltägliche Leben ohne Sport in ursprünglicher Form wieder uneingeschränkt erleben darf.
(Ich bin jung und fit)
Danke für Eure Antworten!
Ps. Operation ist bald 3 Monate her und man bemerkt im Alltag nichts mehr. Sport ist natürlich schwierig, wobei ich auch schon wieder laufen, radfahren, etc. kann.
Falls ihr durch eure eigene Verletzung hier hergefunden habt, wünsche ich euch allen eine gute und schnelle Besserung!
2 Antworten
Nun wollte ich wissen, wann ich damit rechnen kann, dass ich wieder ohne Krücken gehen kann
Je nach dem 4-6Wochen für normales gehen (kurze Strecken)
(auch längere Strecken)
Muss dann auftrainiert werden. Kann bis zu2-3Monate dauern. Untergrund etc. macht einen Unterschied. In der Stadt kann man recht bald weiter laufen, wandern am berg dauert lange
und wann ich das alltägliche Leben ohne Sport in ursprünglicher Form wieder uneingeschränkt erleben darf.
1 Jahr +/-
Skifahren würde ich für kommende Saison streichen
Woher ich das weiss? Habe selber 3 VKB risse und diverse meniskusschäden (per OP abgeschnitten und genäht)
Also bei mir hats damals knapp 8 Woche gedauert bis ich wieder schmerzfrei gehen konnte
Sowas ähnliches ich hatte ein Mensikusriss und ein Bruch der Kniescheibe
Hast du denn die gleichen Probleme gehabt wie ich?