Fußball Sammeldusche nach Spiel?
Hallo Zusammen,
ich habe wieder mit dem Fußball angefangen und es macht mir echt spaß. Aber es gibt da eine Sache die mir Sorgen und Ängste macht. Nach einem Spiel die Sammelduschen…Ich bin sehr unzufrieden mit meinem Körper, durch ehemals hohem körperlichen Fettanteil habe ich hängende Haut und hängende Brüste (als Frau mit 20). Und durch mobbing im jugendlichen Alter fühle ich mich immernoch unwohl in meiner Haut, geschweige denn jemand sieht mich nackt.
Hat jemand einen Tipp wie ich die Sammeldusche irgendwie meistern kann ohne viel Haut zu zeigen, oder das es komisch rüber kommt.
2 Antworten
((Ich bin zwar basketballspielerin und Gay))
ich bin auch nich wirklich zufrieden und mir is es echt unangenehm mit den andern in der sammeldusche.
meist warte ich ein bisschen bis die meisten raus sind und such mir dann ne dusche hinten in der ecke und dreh mich zur wand.
mein team hat zwar bereits mal gefragt was los ist aber ich habs erklärt und die warn echt locker drauf.
also meistens bin ich diejenige die die trikots zuhause wäscht deswegen kann ich schon angezogen kommen. ausziehen is das selbe. alle schon weg bis auf ein paar die wissen wie unangenehm mir das is. ich würd dir vorschlagen einfach mal anzusprechen. unangenehm ja.. aber mir hats geholfen
Finde es unangenehm das anzusprechen, weil ich ganz ganz neu bin
Hallihallo. Zunächst mal: keiner sollte für seinen Körper verurteilt werden. Ich kenn das mit den Sammelduschen nur bei uns Jungs: Am Ende des Tages sind dann doch alle gleich, und man hat andere Gesprächsthemen in der Dusche. Hab noch nie mitbekommen, das irgendjemand wegen seines Körpers beim Duschen angefeindet wurde. Sowas darf eigentlich nicht passieren. Ich kann dir nur dazu raten, selbstbewusst aufzutreten. Sei mit dir und deinem Körper zufrieden. Das schützt einen viel mehr vor Mobbing o.ä. als wie jedes noch so große Stück Kleidung. Hab keine Angst. Ihr seid ein Team, auf und neben dem Platz. Und in einem Team wird jeder so respektiert, wie er ist 💪🏼
Klar sollte man sich nicht für seinen Körper schämen. Aber jeder hat im ersten Moment andere Gedanken im kopf als jeder ist anderes, oder warum es so sein könnte.
Und wie machst du das dann beim aus und anziehen?