Frage an Schwimmexperten, kann ich mich um 7-10 Sekunden verschnellern beim Zeitschwimmen mit kraulen?

ich schwimme schon lange aber weiss nicht ob meine technik so perfekt ist

ich muss 100 m in 1:38 kraulen.

hatte so 1:45 als Bestzeit

3Jahre habe ich Zeit um das hinzukriegen..

ausserdem habe ich keine schwimmerische wende gemacgr sondern mich von der wand jeweils abgestossen.

das geht auch schmeller wenn man unterwasser wendetnoder statt sich ganz an der wand von oben abzustossen?

3 Antworten

KpopAlienCookie

06.11.2022, 23:24

Heyyy:)

Ich schwimmen selbst auch schon sehr lange und musste mich letzten Sommer für einen Wettkampf auch sehr verbessern. Das schaffte ich einfach mit 2-3 mal die Woche Training. Ich ging jede Woche mehrmals schwimmen und probierte immer wieder das Tempo zu steigern. Ich verbesserte mich nach so gut ein bis zwei Monaten extrem und eine ähnliche Zeit hatte ich dann auch am Wettkampf was für mein Level ziemlich gut war. Aber ja zu deiner Frage: du hast wie ich es verstanden habe drei Jahre lang Zeit und das zu erreichen, und deshalb ist es auf jeden Fall gut machbar, wenn du häufig und vor allem regelmässig trainierst dann wirst du das auch ziemlich schnell erreichen ^^" Glaub einfach an dich und denkt bei den nächsten Trainings noch nicht an die Zeit, in 3-4 Wochen kannst du dann mal schauen wie lange du brauchst für 100 m im Freistil und ja sonst könnten Kurzflossen deine Technik verbessern :D

Ich hoffe ich konnte ansatzweise irgendwie ein Klein wenig helfen, das waren nämlich die Dinge die mir geholfen haben!

Ah ja und wegen der Wende; wenn du sie gut machst bist du wahrscheinlich schneller aber so genau weiss ich das nicht…

lggg

Woher ich das weiß:Hobby – Ich schwimme schon lange und mache auch viel anderen Sport💜