Essen, das nicht viel Arbeit macht?
hi Gutefrage Community <3
ich geb es zu, ich bin beim Kochen und Essen zubereiten generell furchtbar faul und habe keine Lust, nur für mich alleine jeden Tag stundenlang am Herd zu stehen.
habt ihr irgendwelche Ideen für Essen, das jetzt nicht unbedingt irgendwelches TK-Fertigzeugs ist, aber trotzdem halbwegs schnell geht? und ich möchte auch keine Riesensauerei in der Küche haben deshalb, klar, ein bisschen dreckig wird's immer, aber eben kein Schlachtfeld.
bin nicht vegetarisch oder vegan, Unverträglichkeiten hab ich keine und zumindest würde mir jetzt gerade nichts einfallen, was ich überhaupt nicht mag, von daher geht alles. ^^
also, habt ihr ein paar Vorschläge/Ideen für mich?
danke und lg <3
5 Antworten
Da es heiß ist und sommerlich, sind doch gerade kalte Speisen optimal. Salate aufgepeppt mit Thunfisch, Eiern oder Hähnchenstreifen, Schinken und Käse etc. mit Brot sind doch jetzt optimal.
Oder mal einen Fetakäse mit Tomaten und Zwiebeln und Olivenöl in den Ofen legen (oder GRill) und weich werden lassen, dann mit Brot (Flasenbrot) essen.
Pastagerichte gehen auch schnell. Dazu ein Pesto (auch aus dem Glas) oder jetzt mag ich gerne Ratatouille auf Zwiebeln, Zucchini und Tomate dazu. Gemüse einfach in einer PFanne braten und zu den Nudeln geben.
Und früher für uns ein Klassiker: Wurstsalat aus klein geschnittener Lyoner (gibt s so zu kaufen), mit sauren Gurken, ggf. Zwieblen und einem Dressing aus dem Gurkensud und Gewürzen. Dazu schmeckt am besten TOastbrot.
Immer diese komische Vorstellung, dass Essenkochen stundenlang dauern würde...
Du kannst auch Einzelzutaten als TK kaufen. Muss nicht immer was fertiges sein.
und frisches Zeug kaufen und kleinschneiden ist ne Sache von 5 Minuten. In der Pfanne is das in 10 Minuten fertig.
Wenn etwas lange dauert, dann sind es meist Gerichte, mit Frischfleisch. Weil Fleisch schon ne seine Zeit braucht um gut durch zu sein. Oder so Suppen mit 20 Zutaten, die alle kleinschnitten werden müssen.
Aber inzwischen gibs alles mögliche an Alternativen die ruck zuck gehen.
Ich weiß das klingt unspektakulär aber schmier Dir doch einfach ein paar Brote. Es gibt da ja viele Möglichkeiten (Brot, Brötchen, Knäckebrot, Käse, Wurst, Marmelade, geschnittenes Gemüse usw) da kann man sich auch gesund ernähren.
das stimmt, komisch, auf die einfachsten Ideen komme ich nie, haha
Couscous kannst Du schnell in zig Varianten zubereiten. Käse & Kräuter z.B., Erbesen & Möhren oder gebratene Hähnchenbrust & Tomaten.
Hotogs mit Röstzwiebeln gehen schnell, ebenso Wraps (z.B. mit Tomate, Salat u. Hähnchen oder mit Rucola und Schinken), Flammkuchen, Omelett oder gefüllte Pfannkuchen (gibt es für richtig Faule auch schon fertig im Kühlregal) ;-)
Pasta: Bandnudeln mit Spinat u. Zitronen- Lachssauce oder mit Kirschtomaten, Gnocchi mit Tomatensauce, Bandnudeln mit Salbeibutter und Parmesan, aglio olio oder Du guckst Dir mal Rezepte für One Pot Pasta an.
Kartoffelpampe mit Spiegeleiern- machs dünn genug, dann kannst du das auch als Shake trinken...😉
Ok- jetzt real..
Mach dir ein paar Bouletten, ( für nächsten Tag gleich mehr)- Möhren in Butter , Neue Kartoffeln- mit Schale...lecker-
Oder Fett in die Pfanne, Rinder- Mett reinbröseln und beim Braten kleinbröseln, mit Wasser oder Rinderfond " aufkochen, abschmecken mit Salz, Pfeffer, andicken - dann kannst du das mit Kartoffeln oder Nudeln essen.
haha, Kartoffelpampe und Spiegeleier gehen immer, da haste recht :D