Ekel vor Gemüse
hab die frage zwar schon ein Paar mal hier gefunden aber ds waren immer andere gründe... Also ich habe extremen ekel vor gemüse ( und obst) aber nicht weil ich weiß, dass es aus der erde kommt oder weil es mir nicht schmeckt, bei mir is es so das ich wenn ich das gemüse nur auf meiner zunge spüre löst das bei mir schon einen brechreiz aus und man kann nicht sagen dass ich es nie probiert hätte - aber es schmekt sowieso alles gleich und ich kann es nicht drin behalten, bei obst is es so ich mag es einfach nur nicht. Wenn das gemüse aber wie zum beispiel püriert is wie in manchen suppen dann mag ich es das einzige gemüse, welches ich esse sind kartoffeln bei obst dagegen esse ich äpfle und birnen und alle citrusfrüchte.Ich kann mich ja nicht immer nur von fleisch und fastfood ernähren was is mit mir falsch? ich will das echt ändern aber das zeug is so EKLIG!!!
5 Antworten
Als mein Sohn 4 oder 5 war, mußte ich auch alles pürrieren. Das gab sich dann später. Wie alt bist Du?
Dann pürrier doch halt alles. Schon mal was von grünen Smoothies gehört? Sehr lecker und gesund:
http://www.gruenesmoothies.de/
Es gibt noch mehr Rezepte. Laß erst mal die Kohlsorten weg, die sind sehr intensiv. Roter Paprika und Möhren mit Apfel ist sehr lecker. Teste aus, was Du magst und erweitere ab und an.
Oder eine Tomaten-Paprika Sauce mit Zucchini, gut gewürzt, pürrier sie halt. Davon gehen Nährstoffe nicht kaputt. Zu lange kochen ist schädlicher.
Kannst Du Linsen essen? Auch sehr gesund. Und Kichererbsensuppe. yamyam.
Und tu Dir einen Gefallen und iß bitte nicht so viel Leichengift. Das würde mir auch den Appetit verderben.
Mir geht's exakt gleich, blos hab ich bis ich zwei war wirklich alles gegessen und von einem Tag auf den anderen nichts mehr... Ich hab auch schon zwanzig tausend mal Sachen probiert und entweder schmeckt es nach grünem Nichts mit Dressing oder der Würgreiz gewinnt die Oberhand. Seit 17 Jahren bin ich jetzt also Salat und Gemüse frei
Wie schön waren da noch die zeiten, wo die Eltern gesagt haben "Iss deinen Teller auf oder du musst..." Da schmeckte einem plötzlich alles.
Ich glaube da hast du bei dir igendeine Blockade im Kopf, iss es einfach und versuch es mal zu genießen:)
Geh mal zu einem Ernährungsberater oder lass dich unter Hypnose setzen..
lass halt wenigstens das fast food noch mit weg, vor dem man sich wirklich ekeln müsste!