Ein Kilo über Nacht zugenommen?
Ich habe gestern 53,9 gewogen und nach dem Essen (und vor dem schlafen) dann 54,6
Heute morgen habe ich mich dann allerdings gewogen (nachdem ich auf Klo war) und bin 55,0
Ich hab gestern etwas mehr gegessen zwei Raps und nen paar Kekse und Katjes Dinger aber mehr als 2000 bis 2500 Kalorien war das eig denke ich nicht
warum wiege ich dann heute soviel?
5 Antworten
Das ist alles ganz normal. Du hast tgl. Gewichtsschwankungen von bis zu 2 KG.
Das hängt mit dem Wasserhaushalt deines Körpers zusammen.
Vermutlich sind es Wasseransammlungen. Viel Trinken und Bewegung hilft am besten dagegen.
Das ist klar. Über Nacht verschluckt der Mensch zahlreiche Insekten wie Beispielsweise Spinnen, Milben, Motten und Wanzen. Das können bis zu 1kg sein.
Das schwankt ständig um 1-2 Kilo. Liegt am Wasser und was Du sonst noch im Körper hast. Daher kann man das Körpergewicht auch nicht auf das Gramm benennen. Zumal die Waagen dann auch nicht geeicht sind und jenachdem wie man gerade draufsteht dann auch mal unterschiedlich anzeigen.
Das Gewicht schwankt tagesabhängig. Das ist normal.
Morgen wiegst du wieder ein paar Gramm weniger. Du brauchst dich nicht mehrmals am Tag zu auf die Waage zu stellen, das ist nicht repräsentativ. Einmal die Woche an einem festgelegten Tag reicht völlig.