Ein 100 ml oliven öl glass trinken gesund?
Brauche die Kalorien. Ist es schädlich?
4 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Essen, Ernährung
Auf einmal wäre das vielleicht Bissl viel. Aber über den Tag paar Schluck Olivenöl sind eine feine Sache.
Mach dir damit lieber einen Salat oder iss das Olivenöl mit Brot kriegst es einfacher runter
Guten Tag.
Ich würde es dir nicht empfehlen. Nimm die Kalorien über Fleisch, Fisch, Nüsse oder Obst auf. Das macht auf langer Sicht viel mehr Sinn und schadet deinen Körper nicht- ohne damit zu sagen, dass ein 100ml Glas Oliven Öl nicht den leckersten Geschmack hat.
LG
Nein sehr gesund sogar.
Übrigens nicht gesund