Durch Zero Getränke zunehmen?
Guten morgen Leute ich wollte fragen ob man durch Zero Getränke zunehmen kann also jetzt geht es wirklich nur um zunehmen nicht gesund heut und so. Ich bin 14 und mache grade eine diet wollte dan fragen weil es hört sich zu gut an ein Getränk Trinken was wir das Orginal schmeckt ohne zuzunehmen. Also denkt bitte nicht ich trinke sowas jeden Tag ich möchte es halt so z.b. einmal im Monat trinken wenn ich mit Kollegen draußen bin.
bitte erspart euch gemeine Kommentare
7 Antworten
Eine Diät mit 14 sollte wohlbedacht sein.
Aber durch Zero-Getränke nimmst Du nicht zu. Und nein, sie sind auch micht schädlich, oder erzeugen Heißhunger. Das sind Mythen
Belege wären gut. Wissenschaftliche Evidenz, metastudien, keine Tratsch Zeitschrift wie die Brigitte
Richtig. Miss mal deinen BZ, Zero Getränke haben da keinen Einfluss drauf, also woher der Heißhunger Blödsinn? Verstehe es bis heute nicht
Ach weißt Du, mein Mann ist Chemiker (und Pharmazeut), ein Freund ist Lebensmittelchemiker. Beide lächeln zum Thema Süßstoff. Selbst wenn es zur Tiermast eingesetzt wird, sollte man bedenken, welche Mengen da benutzt werden. Ich glaube nicht, dass jemand kiloweise Süßstoff nutzt
Solche Mythen halten sich leider immer erstaunlich lang. Kann man wohl nicht wirklich was gegen machen
Hi. Von Zero Getränken wird man alleine nicht zunehmen, die haben da kaum was drin, was dies fördern würde. Generell machen solche Süßgetränke aus der Industrie nicht immer einen fülliger.
L.g. Jan
Die Dinger sind voller Süßstoffe. Die machen enormen Hunger und Du nimmst eher zu als ab.
Dann trink lieber normale Cola in Maßen.
Besser nicht Cola oder Zuckergetränke. "Voller Süßstoffe" sind sie nicht. Es sind für Lebensmittel zugelassene Mengen, die nicht viel ausrichten. Wenn man arg empfindlich ist, bekommt man vielleicht Durchfall, sonst geschieht nichts.
Sprich da mal mit einem Lebensmittelchemiker
Zero kannst du ohne bedenken trinken. Es macht nicht dick, keinen Heißhunger, wirkt nicht auf dein Insulin wegen kein BZ Anstieg usw. Es ist faktisch die bessere Variante
Kannst trinken
Heißhunger ist kein Mythos. Daher sollte man wenn man abnehmen will, darauf verzichten.