Doppelkinn wegtrainieren - geht das?
Hallo,
Ich habe folgendes Problem. Mich stört mein Doppelkinn extrems und möchte ihn einfach nur weg haben am liebsten ohne OP. Kann man den wegtrainieren? Weil ich glaube, dass es bei mir Familie bedingt ist und man denkt es vielleicht nicht aber mich belastet mein Doppelkinn einfach so und dadurch hasse ich einfach mein Seiten Profil.
Damit man weiß was ich meine, hier ein Bild. Ich fühle mich damit echt nicht wohl
10 Antworten
ne, aber durch abnahme kann dies reduziert werden, bleiben wird es trotzdem
Man kann nicht gezielt Fett an bestimmten Stellen verbrennen. Manche Leute neigen eben an bestimmten Stellen dazu, eher Fett anzulegen als woanders.
Du kannst es nicht wegtrainieren.
Du könntest es allerdings mit einem dunklen Puder kaschieren. Also einfach das Doppelkinn wenige Nuancen dunkler schminken als deine Gesichtshaut.
Kannst dir ja Videos zum konturieren auf YouTube angucken.
Vielleicht reicht dir das schon aus 💁🏼♀️
vielleicht ein wenig Diät machen und nicht soviel fettiges essen, mehr kaugummi kauen vielleicht hilft auch Gesichtsgymnastik gegen Doppelkinn musste mal einfach auf Youtube nachschauen.
Bei Frauen ist es sehrt schwer (der Großteil hat eins). Körperfettanteil muss gesenkt werden, dann kann es weggehen. Zu empfehlen sind viel laufen.
Lange laufen(wirklich von 45min-100min) ist eine der besten Methoden seinen Körperfettanteil zu senken.
Davon steht nichts in der Frage. Es geht um ihr abgebliches Doppelkinn.
Du musst aber deinen Körperfettanteil senken dann wird es auch geringer, vielleicht nur etwas aber es wird geringer.
Das ist Quatsch.....die gedehnte Haut bleibt am Kinn. Ich habe eine Freundin, die hat 55 kg abgenommen......
Ja das ist hier nicht der Fall, bei 55kg lässt es natürlich Spuren zurück.
Glaube es einfach:
man kann das nicht abtrainieren....schon gar nicht durch joggen o.ä. Du weißt schon, daß die Beine am unteren Ende des Körpers sind oder?
Es hat doch nicht mit den Beinen zutun...ach du schlägst Kopfübungen von. Ahja wahrscheinlich.
Nee, aber du verstehst es eben ganz und gar nicht.......lass mal, ist ja auch egal.
Viel laufen bei einem Doppelkinn? Wie soll das denn gehen?