Darf ich jeden Tag 100% Schokolade essen?
Hallöchen! Ich liebe Schokolade und esse jeden Tag ein ganz kleines bisschen dunkle 100%ige Schokolade (Bitter).
Ich ernähre mich sonst sehr sehr gesund. Ich esse super viel Gemüse und esse auch kaum Zucker, da ich sehr darauf achte, dass alles gesund ist.
Ich esse ja keine Tafel, ich zupfe mir nur ein kleines Stück Schokolade ab und Zartbitter, vor allem 100%ige ist ja nicht schlimm?
9 Antworten
Ja darfst du, solange du dich bewegst am Tag und so kannst du bis 2 Reihen essen das es noch , gesund ist‘ wenn man sich nicht so viel bewegt lieber eine Reihe.
Also soweit ich weiß ist dunkle Schokolade sogar gesünder oder zumindest weniger ungesund als "Normale", weil viel von der Kakaobohne übrigbleibt wodurch hochwertige Fette geliefert werden
Alles ist irgendwo gesund, Schokolade macht dich glücklich was gibt's besseres als ein glücklichen Menschen zu sehen
Sogar wenn es helle Schokolade wäre wäre es nicht schlimm wenn du nur ein kleines Stückchen am Tag ist und sonst gesund. Und bei Zartbitter brauchst du dir echt keine Gedanken machen also keine Sorge
Im Prinzip ist sehr dunkle Bitter-Schokolade sowas ähnliches wie Nüsse. Hochwertige Fette sind gut für dich.
Nein Kakao der in Zartbitterschokolade enthalten ist ist sogar gesund. Nur für Hunde nicht, die können daran sterben.