Beim ins Bett gehen Übelkeit und Co. Nicht geschlafen bis jetzt. Was hilft?
Hey als ich mich gestern abend ca 12 Uhr hingelegt hatte wurde mir schweindelig. Nach ein paar minuten dachte ich mein Mageninhalt kommt wieder hoch. Ich sprang auf und rannte ins Bad. Hatte immer das Gefühl ich müsse mich übergeben aber dies war nicht der Fall. Habe mich denn immer ein bisschen abgelenkt durch TV sehn und lesen. Jetzt bin ich totmüde aber wenn ich mich hinlege bekomme ich sofort wieder soein Gefühl das es gleich hochkommt. Habe schon via Google gelesen das ich da nicht alleine bin. Aber wie kann ich nun einschlafen? Im Sitzen lässt es sich aushalten. Aber so kann ich nicht schlafen :)
Danke im vorraus :)
9 Antworten
Bei mir ist das auch ab und zu mal der Fall. Bei mir ist es auch wenn ich mal zu viel gefuttert hab oder total fettiges zeug. kann auch sein das du was gegessen hast gegen das du leicht allergisch bist?!
naja stimme hier den andern zu. also wenn das ne einmalige sache ist würde ich nciht unbedingt zum doc gehen. aber falls das wirklich jeden abend auftritt aufjedenfall! vllt machst du es mal so das du dir ein paar kissen schnapst und deine schlaflage bzw kopfhöhe etwas höher legst. das du eben nicht mehr gerade im bett liegst sondern dein kopf vllt auch oberkörper etwas erhöht liegt. das düürfte helfen. vllt noch ne bettflache dazu und kamilentee beruhigt immer den magen. ich kenne das auch. und hoffe du kannst schlafen =) ist echt kein schönes gefühl!
PS: wenn du das in zukunft umgehen willst. empfehel ich z.B. abends nich mehr so viel essen, falls du das tust, nicht zu fettig, und keine "gute-nacht" zigarette und vllt abends wirklich mal nen tee =)
bitte =) wie gesagt solange das ne einmalige sache ist bzw eben niht jeden tag so brauchste dir da kein kop zu machn.. xD naja und kamilentee hilft immer bei übelkeit. wärmflasche ist jetzt nich ganz mein ding da es bei mir dadruch i.wie noch schlimmer wird .. =O aber naja jeder dem seines (oder wie das heist xD) und jetzt gute nacht =)
Ich denk ich werd nun nichmehr schlafen sondern erstmal nen Spazierganz mit meinem Hund machen nen Tee trinken und denn ma weitersehen :)
ja is auch ne gute idee firsche luft hilft auch oft. und nen bisschen bewegung kann auch nicht schaden =)
Ich habe das schon seit Jahre! Seit dem ich denken kann. Bestimmt 10 Jahre oder so. Jede dritte Woche kommt es schon mal vor. Hab mich zwar damit abgefunden, aber schön ist es nicht.
Habe ein Paar Leute in der Arbeit und im Freundeskreis gefragt und das scheint mehr ein weibliches Problem zu sein. Aber die sagen auch, dass es vom fettigen Essen am Abend kommt. Ich aber, habe es meistens auch ohne fettiges Essen. Hab auch schon mal gedacht, dass es vom Rauchen kommt. Aber das haben auch Menschen, die nicht rauchen, wie ich hier lese. Na ja jedenfalls denk ich wirklich, dass es psyh. bedingt ist. Anscheinend hab ich wirklich irgendwelche "unverdauten" Ängste. :-)))
Hallo!
Ich kenne das auch. Ich hab das jetzt ca. seit 2 Jahren. Bei mir kam das aus depressiven Episoden herraus. Inzwischen trinke ich mir Abends immer einen ungesüßten Tee, am besten Kamille. Noch dazu versuch es doch mal mit Baldriangemischen. Die können da super helfen. Wo ist denn dein Problem? Hast du Angst vorm Erbrechen? Oder ist es mehr eine Angst vor der Übelkeit selbst?
wahrscheinlich was falsche gegessen, würde mir keine Sorgen machen
Oh je das ist besch.... wenn man müde ist aber nicht wegen Übelkeit einschlafen kann.... Naja vielleicht hast du ja was falsches gegessen oder da ist ne Erkältung bzw. ne Krankheit im Anmarsch ! Hast Du denn schon einen Kamillentee getrunken ? Soll ja den Magen beruhigen ... Da du ja eh nicht schlafen kannst, solltest du vielleicht besser gleich mal zu deinem Hausarzt gehen und dich mal untersuchen lassen... Durch Tipps wie du am besten schlafen kannst wird es ja auch nicht besser
ja ich meine wird das nun öfters auftreten auf jedem Fall zum artzt ich meine nur wie ich das nun umgehen könnt ^^
rauchen tu ich so oder so net, kommt also net in frage :) Werde mir aber denn dochmal wieder öfter nen Tee kochen. Danke