Ausdauerlauf und Dopingmittel?
Gibt es irgendwelche Mittel, die helfen, denn Ausdauerlauf zu verbessern und mehr Kraft zu haben??
BITTE schreibt nicht "lass die Finger von diesem Zeug" oder so was.
5 Antworten
Das einzige was wirklich etwas bringt, ist Blutdoping. Aber das kannst du Knicken. Du hast weder die technischen Voraussetzungen, das Wissen, die Fähigkeiten und die Leute. Das ist sehr teuer.
Gibt es irgendwelche Mittel, die helfen, denn Ausdauerlauf zu verbessern
Mittel, die du kurz vor dem Lauf einnimmst um dadurch die Ausdauer zu erhöhen gibt es nicht. Heroin, Methadon und ähnliche Opiate wirken schmerzstillend, weswegen man auch mit Schmerzen weitermachen kann.
Asthmasprays verbessern die Atmung.
Aber kein Dopingmittel bewirkt, dass ein Schlaffi plötzlich Höchstleistungen erbringt, Wenn du nach 10 km schlapp machst, wirst du auch dann keinen Marathon schaffen, wenn du alle Dopingmittel.der Welt einnimmst.
Alex
damit man mehr Kraft beim Laufen hat
Willst du mehr Kraft oder mehr Ausdauer? Was konkret willst du denn erreichen? Also was kannst du und was würdest du gerne können?
Es gibt da ein geheimes mittel das ist besser als alle anderen und schadet dem Körper auch nicht. Dieses Mittel nennt sich: Training
Wer hätte es gedacht aber mit diesem wundermittel kannst du deine Leistung deutlich erhöhen.
Ansonsten gibt es keien mittel die deine Leistung beim laufen erhöhen. Es gibt mittel gegen schmerzen und astmasprays die der atmung helfen,aber um wirklich beim laufen besser zu werden oder deine Ausdauer zu erhöhen gibt es nichts außer Training. Wenn du nach einer bestimmten zeit schlapp machen wirst, wird dir kein mittwl der welt helfen.
Also trainiere einfach fleißig und seh Niederlagen ein.
warum unnatürliches doping?
mach doch biodoping
friss cordyceps
viel astaxanthin
und hanfsamen oder kreatin
mit hochdosiertem astaxanthin alleine brichst du schon rekorde
und die sind verdammmt gesund
Und was ist astaxanthin? Kann man sich das bei der Apotheke holen?
nein
aber im bioläden
ich bestell es immer online von der marke now
ich fresse auch immer die 3fach höchste dosis
am besten kommt es wenn man es in den muskeln anreichert
das ist ein antioxidants wie vitamin c
aus krill (eine art garnele)
hauptnahrung vom waal
dem grössten & stärskten tier der welt
Und soll man es eine Zeit (z. B. 2 Wochen) vor der Prüfung (Ausdauerlauf, 30 min lauf) einnehmen oder hilft es auch wenn man es an dem Tag, an dem man den Lauf hat, einnehmen?
ow sry das ich erst jetzt antworte
alles wirkt sofort
aber astaxanthin kommt erst zur geltung wenn man viel davon im körper behalten kann was schwer ist weil es auch vor der sonne schützt, atem-oxide stresshormonen eig alles
d.h sobald du 10min in der prallen sonne bist verbraucht sich das astaxanthin als sonnenschutz
aber eben
angenommen du chillst ohne gestresst in der sonne zu rauchen
und isst hohe dosis chillst eif
dann kannst du einiges davon staurn & dann boom
300% mehr leistung
also ausdauer
kein muskelkater
cordyceps wirkt auch ziemlich sofort
kreatin najah eher nach 2 tagen würde ich sagen
hätte noch zig solcge mittel
das sind eif die schnellsten und potentesten
Erythropoetin (EPO)
Boldenon
Und was kann man dann nehmen (außer Heroin und diesem zeug 😂) damit man mehr Kraft beim Laufen hat?