Armschmerzen nach Volleyball?

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Die KI-Antwort ist quatsch. Das ist anfangs ganz normal, wenn der Körper noch nicht gewöhnt ist, auf den Arminnenseiten eine Belastung zu haben. Solltest du ein, zwei Tage warten geht der Schmerz ganz von allein weg. Je häufiger du am Ende trainierst, desto mehr bist du daran gewöhnt und desto weniger Probleme/Schmerzen hast du dann in den Armen.